Какие орехи фундук лучше - помельче или покрупнее (см.)?
1 ответ:
Читайте также
Насколько я знаю грецкие орехи полезны для мозга. Улучшают работу мозга. У них даже форма такая- в форме полушарий мозга- вы приглядитесь. Ну и далее там есть витамины, которые нужны нашему организму. Поэтому старайтесь их кушать иногда. Полезно. А ещё попробуйте грецкие орехи с мёдом . По питательности и уровню насыщения заменяют хлеб. И ещё оочень вкусно!!! Просто очень ! берёте чищеные орехи грецкие , моете, стряхиваете, кладёте в вазочку для варенья и заливаете мёдом. Кушаете ложкой прям, грецкие орехи в мёде. Зимой актуально и вообще.
Я могу назвать те, которые считаю наиболее употребляемыми:
Грецкий орех,
Миндаль,
Кедровые орешки,
Фундук,
Фисташки,
Арахис,
Кешью
В моей семье именно такие приоритеты. Хотя, я считаю, что все орехи полезны, потому - что, как в семени, предназначенном природой для размножения и передачи всех свойств, там сконцентрированы масса полезных веществ, незаменимые жирные кислоты, витамины Е и В, минералы, белки и т.д., содержание которых у всех орехов немного разное, поэтому рекомендуют их тоже в разных случаях.
Грецкий орех особенно полезен при слабой нервной системе, миндаль рекомендуют при болезнях сердца, кедровые орешки повышают защитные силы организма, повышают мужскую потенцию.
Но, если вы будете есть разные орехи и в меру, то они принесут вам только пользу. Норма простая - гор точка в день, не более.
смотря как Вы чистите орехи) Я делала из скорлупы грецкого ореха орешки желаний. Пришлось намучиться, чтобы вскрыть орехи аккуратно. Я сделала как на рисунке, написала пожелания, спрятала в красивую коробочку и подарила брату в День свадьбы. Им очень понравилось)
