Последнее время ученые все чаще говорят,что это миф,выгодный фармацевтическим компаниям.Ведь большинство людей назначают себе витамины сами,без анализов.На самом деле при нормальном питании всего хватает.Весной надо есть квашенную капусту,тыкву(она лучше всех хранится),зелень(которую легко вырастить на подоконнике).
Конечно, нет. Авитаминоз - собирательное понятие, объединяющее десятки различных заболеваний, которые, в свою очередь, могут проявляться сотнями различных симптомов. Неправильное питание может приводить к недостаточному поступлению в организм нескольких разных витаминов, но превалировать всегда будет какая-то одна конкретная проблема. Например, недостаток витамина D у детей может вызвать проявления рахита, недостаток ввитамина А - проблемы со зрением, недостаток витаминов группы В - различные проблемы с нервной системой и т.д.
Как я Вас понимаю, у меня такое же чувство не покидает с приходом весны. Хочется тупо лежать на мягком диване и слушать музыку. И всё!
Но..скисать нельзя, на работе надо работать, дома тоже надо работать..
Видимо устали мы за долгую зиму,а надо просыпаться, подставлять личико к солнышку,заняться спортом и больше общаться. И Вам того же желаю Юричек!
Лучше всего сырые овощи: морковь, свекла, капусты (все), делайте салаты. Это самый быстрый и естественный способ. Очень хорошо помогут: изюм, курага, чернослив, семечки.
Не пейте ни в коем случае магазинных соков, там ничего полезного нет. Употребляйте печень (свиную или др), кусочек свежего сала, яблоки, рыбу (свежую) и самое главное, дышите глубоко и думайте о приятном. Только позитив. Ну и солнечные ванны не помешают (правда, без фанатизма).
Если ветеринар сказал, что это авитаминоз, то он должен был определить по какой причине (глисты, проблемы с желудком, инфекция, пониженный иммунитет, беременность или вскармливание и т.д.) и сказать каких именно витаминов не хватает собаке. Это можно определить даже визуально по состоянию собаки (пониженный или повышенный аппетит, сухость слизистой, потемнение глазок, плохое состояние шерсти и постоянная линька и т.д.). И для каждого случая нехватка определенного витамина.
НО!!! обычно это связано с неправильным кормлением (колбаса, плохой сухой корм, перловка, хлебо-булочные изделия и т.д.). Если собака не больна (по заключению ветеринара), то давайте ей сырое мясо, овощи, молочно-кислые продукты (если собака их ест).
Проявление авитаминоза актуально весной.
Если будите покупать витамины, то ИМПОРТНЫЕ. Российские уже несколько лет - это в основном МЕЛ, т.е. бесполезные. Есть случаи даже отравления.
