1.Нарезаем ветчину полосками и слегка обжариваем на сковороде.
2.Чистим, режем репчатый лук, вынимаем ветчину, дожариваем слегка лук.
3.Пока лук обжаривается, красный перец (можно и жёлтый, зелёный) моем, режем полосками и добавляем к луку, подсаливаем и тушим дальше.
4.Томатную пасту немного разводим водой (можно использовать протёртый на тёрке помидор) и добавляем к овощам; тушим до готовности, снимаем с плиты.
5.Яйца моем, разбиваем в тарелку, подсаливаем, хорошо мешаем (вручную, не блендером!); добавляем сметану (можно вместо сметаны добавить ряженку или ацедофилин), ещё раз хорошо взбалтываем.
6.К овощам в сковороду добавляем ветчину, перемешиваем, добавляем яичную смесь, аккуратно перемешиваем и ставим на средний огонь на 1-2 минуты.
7.Снимаем полуготовый омлет с плиты и ставим в духовку, доводим до полной готовности.