Имбирь снимает тошноту и рвоту, а так же помогает перевариванию алкоголя и успокаивает желудок, тем самым способствуя быстрому улучшению самочувствия.
Как обычно: по чуть-чуть и следить за реакцией. Так малышам прикорм дают (сначала с ложки, потом по-больше) Думаю, взрослому человеку граммов 50-100 . Сегодня съел, если до завтра ничего не случилось, то нормуль, если зачесался, или стал задыхаться или чихать, то, скорее всего аллергия.А ещё можно сходить к аллергологу (в больших городах есть такие специалисты) и проверить свой организм на кучу раздражителей.
Повышенный аппетит накануне и во время критических дней связан с выплеском гормонов, в первую очередь, ну и организм готовится к потери определённого количества кровяных клеток.
Кстати, тоже заметила у себя повышенный аппетит - это не выдумка!
Правила питания можно придумать себе любые. Организм постепенно приспособиться к любому распорядку. Именно к этому времени будет вырабатываться пищеварительный сок. Главное- стабильность и постоянство. Другое дело, если все это не регулярно, со сбоями, да еще и с употреблением различных агрессивных компонентов.
В году у православных четыре длительных поста, так вот монахи в монастырях в течении постов питаются один раз в сутки. А ведь они не только молятся, но и работают физически.
Так что, можно прожить и питаясь один раз в сутки. И прожить при этом бесконечно долго, сколько заложила "генетика".
Абсолютно правильное, с современной точки зрения диетологов, не дает гарантии долгожительства никому. Достаточно много примеров, когда особо беспокоящиеся о своем здоровье известные "звезды" умирали от рака пищеварительного тракта. Савелий Крамаров- один из таких примеров.
Никогда не слышала о таком, тем более что это полезно. Перед "женскими днями" меняется гормональный фон, поэтому многие становятся нервными и раздражительными. Некоторые как и при беременности желают определенной еды, в том числе это могут быть и соленые помидоры, и шоколад, и селедка. Но! В "эти дни" в организме и так накапливается жидкость. Наверняка многие женщины замечали, что увеличивается вес на 1-2 кг. А так как соль задерживает жидкость в организме, то, по моему мнению, соленые помидоры не то, что полезны, а скорее очень нежелательны к употреблению во время месячных.
