Первые мысли, если дети дома, то "надо покормить детей", "чем занять детей?", "надо пообщаться с детьми".
А если детей нет, то первая мысль: "что бы полезного и перспективного сегодня сделать?", "надо привести себя в порядок" (то есть поесть и восстановиться, если чувствую себя помятой или усталой), "надо написать приятность своему мужу" или "надо зайти на сайт Большой Вопрос и посмотреть что там происходит". :)
Редко, если сон яркий снился, то могу полежать и подумать о смысле приснившегося, поделиться впечатлениями о своём сне с любимым, поговорить/переписаться на эту тему, спросить, что приснилось детям и ему.
Примерно так начинается моё утро.
Очень редко будят звонком на мобильный и тогда приходится брать трубку.
Наверно человек в большей степени относится к хронотипу " Сова" а не к " Жаворонку". "Сова" в большей части своего времени ложится поздно вечером(ночью) ,но и встает поздно (в полдень приблизительно) поэтому если рано утром разбудить насильно "сову" ему будет очень тяжело,а к вечеру он только "расходится"поэтому вечером он вполне активен до позднего времени. Жаворонок же наоборот, рано вечером ложится спать и также рано утром просыпается,встает вполне отдохнувший и бодрый,чувствуя себя прекрасно.
Ха! Точно! Почему то так оно и бывает. Мне кажется, что это происходит потому, что по будням просто не охота на работу, ты осознаешь, что сейчас тебе надо вставать и куда то ехать и целый день сидеть в офисе. А в выходной день твое подсознание говорит, просыпайся, какой чудесный и прекрасный долгий день может быть у тебя, как много ты хорошего и полезного можешь сделать сегодня, сколько интересного увидеть. А будешь спать до 3 дня, впечатлений от выходных не останется и работа приблизится. Вот так, подсознание во всем виновато)).
Так перед работой.
Утром перед сменой чай, новости в ютубе, по своим сайтам пробежался, на прогнозы глянул погоды, ну и БВ проскакиваешь коли время есть.
Я на БВ и новости иногда узнаю - про убийство Немцова я не на новостных агрегаторах узнал, а на БВ.
Кроме того, учитывайте разность часовых поясов - далеко не везде сейчас утро - где-то уже день, а где-то и к ночи дело движется.
Да все просто ваш ребенок должен пораньше ложится. если не просыпается с помощью будильника найдите уловки! вы наверни ка лучше знаете что любит ваш ребенок. и как разбудить тоже придумаете! удачи. будите!
