Если я иду на работу, то просыпаюсь за 20 минут до выхода.Этого времени мне хватает на утренний моцион без всяких макияжей.
Если я куда-то еду, то встаю пораньше, что бы позавтракать(примерно за 1 час).Собираться будь то, работа или поездка, я начинаю с вечера(сумочка,деньги ,документы,телефон).В принципе встаю я легко,поэтому никаких проблем со сборами у меня нет.
Да все просто ваш ребенок должен пораньше ложится. если не просыпается с помощью будильника найдите уловки! вы наверни ка лучше знаете что любит ваш ребенок. и как разбудить тоже придумаете! удачи. будите!
Наверно человек в большей степени относится к хронотипу " Сова" а не к " Жаворонку". "Сова" в большей части своего времени ложится поздно вечером(ночью) ,но и встает поздно (в полдень приблизительно) поэтому если рано утром разбудить насильно "сову" ему будет очень тяжело,а к вечеру он только "расходится"поэтому вечером он вполне активен до позднего времени. Жаворонок же наоборот, рано вечером ложится спать и также рано утром просыпается,встает вполне отдохнувший и бодрый,чувствуя себя прекрасно.
Нужно продолжать! Я тоже самое испытываю. Думаю-что это защитная реакция Вашего ленивого организма, пытается побороть Ваши добрые начинания. Начинает придумывать-что он чего-то хочет, лишь бы не заниматься спортом.
Обычно моё утро начинается с тарелки молочной каши и чашки хорошего кофе, но не это так сказать "мечта всей моей жизни".
Я "жаваронок", просыпаясь в 3-4 утра всегда бодр и полон энергии. Как только открываются глаза, мой мозг и организм работоспособны на 100%. С лёгкостью могу включится в любую ответственную и важную работу, начать решать важные вопросы, ещё даже не выбравшись из под одеяла.
На протяжении всей своей жизни, мне реально удалось познакомиться только с одним человеком, который также "лёгок утром на подъем". Обычно, люди тяжело просыпаются по утрам.
Ответ на Ваш вопрос: Я бы хотел, чтобы моё утро начиналось с хорошего секса. Может это покажется странным, но реально этого хочется. Ксожалению, подходящую партнёршу найти для утреннего секса пока не представилось возможным. Думаю, что утренний секс мог бы добавить мне позитива на весь день. Среди женщин любительниц "утреннего секса" не встречал.
Не сомневаюсь, что желание многим покажется странным, но оно вот такое.