Какая польза от чая с имбирем и расслабляющей ванны с морской солью?
1 ответ:
Читайте также
Я раньше (как имбирь вошел в наш обиход) заинтересовался, насмотревшись всяких кулинарных ТВ передач. Решили попробовать. Купили, натерли, порезали нашпиговали (не помню уже что), ну в общем по рецепту, что-то в духовку поставили. Приготовилось, пробуем ... что-то не то ... В общем я сделал вывод - первое - это на любителя.
Далее просмотрев полезные свойства и противопоказания увидел это :
И понял - что мой вариант последний ;)
Чай с имбирем, лимоном и медом можно сделать несколькими способами:
- Чай (имбирно-лимонный напиток), сваренный в кастрюльке.
Порезать соломкой или натереть на очень крупной терке корень имбиря. Согреть в небольшой кастрюльке воду (примерно 2л), в не закипевшую воду положить измельченный имбирь. Лимон (1 шт) порезать на кубики, не снимаю кожурку и добавить в кастрюльку с имбирем. Можно добавить специи по вкусу: корицу, куркуму, кардамон. Довести чай до кипения и выключить. Дать чаю настоятся минут 20.
Процедить чай через сито. Подавать чай с кусочками лимона и медом по вкусу.
- Чай в термосе. Также натереть либо нарезать корень имбиря и лимон , добавить специи по вкусу, можно добавить мелиссу или мяту. Залить эту смесь кипятком, закрыть крышкой. Дать чаю постоять 30-40 минут. Далее можно подавать чай с медом и лимоном.
Пить такой чай можно постоянно, если нет противопоказаний по ЖКТ, аллергии.