Как заварить чай с имбирем, лимоном и медом? Сколько можно пить такого чая?
6 ответов:
Имбирь издавна считает весьма полезным лекарственным растением и обладает целым набором целебных свойств для нашего организма. Лимон не менее полезен своими витаминами, кроме того, придает чаю дополнительный приятный аромат и цвет. Ну а пользе меда можно и пропустить, т.к. полезные свойства меда известны даже школьникам. Имбирный чай с лимоном и медом является прекрасным бодрящим и согревающим напитком, который также является лучшим средством для профилактики и лечения простуды и гриппа, а также повышения жизненного тонуса и восстановления иммунитета организма в суровые зимние будни.
Необходимые ингредиенты (из расчета на приготовление 2-х чашек чая):
- корень имбиря – 1 шт (небольшой кусочек, около 10 см)
- небольшой лимон – 1 шт
- мед – 2-3 столовые ложки
- вода – 400 грамм
Приготовление имбирного чая с лимоном и медом:
Имбирь промыть, почистить и нарезать небольшими кубиками. Можно также натереть на терке (не мелкой).
Лимон вымыть и разрезать пополам. Первую часть лимона порезать на дольки, из второй половинки лимона выжать сок в стакан.
В чайный пресс или эмалированную кастрюльку выложить кубики имбиря. Полить полученным соком лимона.
Залить имбирь с лимонным соком горячей (но не кипящей!) водой и дать настояться не менее 15 минут.
Затем добавить лимонные дольки, добавить по вкусу 2-3 столовые ложки меда.
Перемешать, дать настояться еще 1-2 минуты и разлить по чашкам.
Имбирный чай с лимоном и медом готов. Приятного чаепития!
Чай с имбирем, лимоном и медом можно сделать несколькими способами:
- Чай (имбирно-лимонный напиток), сваренный в кастрюльке.
Порезать соломкой или натереть на очень крупной терке корень имбиря. Согреть в небольшой кастрюльке воду (примерно 2л), в не закипевшую воду положить измельченный имбирь. Лимон (1 шт) порезать на кубики, не снимаю кожурку и добавить в кастрюльку с имбирем. Можно добавить специи по вкусу: корицу, куркуму, кардамон. Довести чай до кипения и выключить. Дать чаю настоятся минут 20.
Процедить чай через сито. Подавать чай с кусочками лимона и медом по вкусу.
- Чай в термосе. Также натереть либо нарезать корень имбиря и лимон , добавить специи по вкусу, можно добавить мелиссу или мяту. Залить эту смесь кипятком, закрыть крышкой. Дать чаю постоять 30-40 минут. Далее можно подавать чай с медом и лимоном.
Пить такой чай можно постоянно, если нет противопоказаний по ЖКТ, аллергии.
Здесь приведены отличные рецепты приготовления чая с имбирем, употреблять который рекомендуется в противопростудных целях в зимнее время, я с ними полностью согласна. Но бывает так, что нет времени строго выдерживать рецепт, тогда я делаю все в упрощенном варианте.
Беру толстостенную чашку, ставлю в нее глубокое ситечко для чая, насыпаю немного зеленого чая, кладу мелко порезанный на кубики имбирь, заливаю все кипятком. Выдавливаю из ломтика лимона сок, а все, что останется бросаю в чай, настаиваю минут 5-10. Вынимаю сито, пью этот чай в прикуску с медом.
При заболевании гриппом или простудой такой чай стоит пить три, но не более четырех раз в день, а для профилактики - 1-2 раза в день.
Имбирь с давних пор используют как согревающее средство, особенно он полезен с добавлением лимона и меда. Такой эликсир здоровья помогает при простуде, снимает головную боль, укрепляет иммунитет и тонизирует организм.
Пить его можно и охлажденным, но при простуде лучше горячим.
Чай может быть как зеленый, так и черный, а можно готовить напиток и вовсе без заварки с добавлением кардамона, на выбор.
Больше пользы будет, если использовать свежий имбирь, который следует натереть на терке (1 чайную ложку).
Из лимона можно выжать сок, но лучше порезать ломтиками, получится вкуснее.
Потом имбирь, лимон и чай, который вы предпочитаете, засыпать в заварник и залить кипятком.
Настаивать минут десять, а мед потом добавлять уже непосредственно в чашку по вкусу.
Читайте также
Для приготовления будут нужны немного имбирного корня, один спелый лимончик, одна большая ложка цветочного мёда.
В первую очередь почистим небольшой корень имбиря, нарежем на куски и в блендере помельчим.
Лимончик хорошенько промоем, вместе с кожурой нарежем на куски и в блендере тоже помельчим.
В подходящую ёмкость положим измельчённые имбирь, лимон, добавим одну большую ложку мёда и тщательнейшим образом всю массу перемешаем. Равномерно распределим готовую конфетную массу в формочки для льда или специальные формочки для конфет, прикроем плёнкой и отправим в морозилку. Застывшие конфетки вытащим из морозилки и освободим их от формочек. Обернём каждую конфетку пищевой плёнкой и снова отправим в морозилку. Готовые имбирно-лимонные конфетки подадим на стол. Приятного аппетита!
Имбирь, мед и лимоны, конечно, не позволят похудеть быстро, но помогут.
Делайте по утрам обычный ваш чай, добавляйте 2-3 кубика имбиря, дольку лимона, настаивайте 5 минут, добавьте 1-2 ложки мёда. Такой чай несёт бодрость. Имбирь ускоряет обмен веществ, лимон очищает кровь и лимфу от токсинов, а мед пополняет организм полезными веществами. Все эти их свойства помогут вам снижать вес постепенно, но верно, и навсегда.
