Question

Как приготовить чай с куркумой, имбирем и медом? Насколько он полезен?

Answer 1

В Индии и других странах Азии, куркума очень давно используется не только в качестве специи, но и для профилактики некоторых заболеваний. Очень много рецептов можно найти, как использовать куркуму в лечебных целях. Наиболее эффективным можно считать чай из куркумы.Куркума обладает противовоспалительны­<wbr />ми свойствами. Она служит как природный антибиотик и болеутоляющее средство. В период пандемии короновируса, чай из куркумы является профилакттической мерой для борьбы с этой болезнью.Такой чай предотвращает поражение легких, которые являются поражающим органом при коронавирусе.

Рецепт чая с куркумой:

4 ст.воды довести до кипения.

Положить 1 чайную ложку куркумы и поварить на маленьком огне 10 мин.Процедите и остудите отвар.

По вкусу можно добовить 1 чайную ложку имбиря и меда

Внимание!!!! Не кладите мед в кипяток.При температуре выше 50 градусов он теряет свои полезные свойства.

Альтернативой меду и имбирю может служить корица и черный перец.

При взаимодействии черного перца и куркумы, свойства последней увеличиваюся.Поэтому­<wbr />, положив щепотку перца в чай, вы можете увеличить пользу чая в несколько раз.

Внимание!!!Суточная доза кукумы для взрослого человека составляет не более 1.5 чайных ложек. Разделите отвар на несколько приемов за день.

Answer 2

Куркуму пробовать не приходилось, а вот чай из имбиря и меда пью при простуде.

Беру кружку кипятка, добавляю туда чайную ложку порошка имбиря и ставлю настояться. Когда остынет градусов до 60ти можно пить мелкими глотками без меда или добавить чайную ложку липового меда (другой не признаю). В более горячий напиток мед добавлять не рекомендуется потому что мед потеряет свои лечебные свойства. Также можно пить простой черный чай с медом, но тоже тёплый.