От принятия продуктов может клонить в сон по двум причинам. Первая причина заключается в том, что вы приняли слишком много продуктов и для организма это слишком тяжелый труд, поэтому давление в этом случае резко упадет. Может быть так, что организм сильно истощен. Поэтому при принятии такого питательного напитка, настроенный на выработку энергии организм стремиться восстановиться поэтому клонит ко сну. Сон - это хорошее лекарство для восстановления сил, во время сна вырабатывается так называемый гормон роста, благодаря которому синтезируется белок, а питательные вещества могут его стимулировать.
Вы серьезно? Список не влезет.
Чаще всего это синдром психологического расстройства; так же - любой болезни, которая сопровождается упадком сил. Может встречаться, например, у больных СПИД (это я так пугаю, не обращайте внимания:)). Скорее это СХУ (Синдром хронической усталости), особенно, если вылезает пузырек герпеса ("простуда", "лихорадка").
Ну, а зимой-весной это просто сигнал авитаминоза и нехватки света. Выход? Пить витамины и включать наиболее яркий свет. А по выходным - гулять в дневное время.
Хотя, лучше всего, взять отпуск и смотаться в Южное Забугорье ))
Я точно знаю - спать когда можно и нужно. Если не спать столько сколько надобно вашему организму, он в обязательном порядке потребует недосыпа и произведет какой нибудь сбой в виде поднятия давления или нервного срыва. Мой вам совет не воруйте у вашего организма его родные часы отдыха и будете здоровы без всяких депрессий и лекарств. Если речь идет об дневной сонливости на учебе или работе, просто попытайтесь сосредоточиться и запречь свои мозги происходящим вокруг, вам хочется спать когда не интересно.
Потому что метаболизм разный. Сужу по себе. На фоне выраженной гипертонии именно кофе (заваренный в турке из свежеразмолотых зёрен) помогает заснуть тогда, когда хочу. И вообще, давно уже привык не верить в рецепты "для всех", просто потому что они в отношении меня часто срабатывают зеркально. В начале 90-х мне ушили прободную язву двенадцатиперстной. До сих пор — крайне стойкая ремиссия. Врач-хирург, оперировавший, настоятельно не рекомендовал пить вина и особенно игристые, пиво же категорически запретил. Из всех возможных напитков — лишь водку и разведённый спирт. Его я не послушался. Пью исключительно пиво. Водку не люблю, она медленно разводит, до двух бутылок, а потом резко бьёт по мозгам, отрубая память и всё что с памятью связано.
У Германии служить пришлось, обыкновенным солдатом. Так вот там немцы так упиваются пивом, что "мама не горюй", и я видимо у них и научился. А потом обссыкают все попавшиеся на пути заборы. Шнапс же цедят сквозь зубы, под конфетку.
По разному в разных организмах метаболизируются алкоголь и кофеин. ИМХО, в зависимости от присутствия в крови окислителей. Не все окислители одинаково действуют. Просто у некоторых и СО2 окисляет, за счёт видимо чего-то, чего не знаю. Кстати, почему-то ведь не на всех гомосапиенсов одинаково воздействуют даже синтетические наркотики. Почему бы это?
А может организм пытается наверстать все после праздничных дней?
