Question

Какой спорт убивает спину?

Answer 1

Отвечу за тот вид спорта, которым занимался сам. Это тяжелая атлетика. Разумеется, не факт, что этот вид спорта у всех подряд убивает спину - такое случается не часто, но риск есть всегда, особенно, когда по молодости да по глупости не соблюдаешь технических правил. Когда я в 13 лет пришел на штангу, тренер осмотрел меня - включение рук, сед, общую гибкость и остался доволен. Сказал, что у меня хорошие данные и, если буду заниматься, начну поднимать большие веса.Мне это польстило и я начал.К 17 годам выполнял норматив МС, но защитить его не успел. Как-то на тренировке пошел на предел в приседании со штангой на плечах, но из амбиций и самоуверенности не позвал никого подстраховать, типа сам справлюсь. Ну и в один момент штанга задавила - не смог встать. Хорошо, что мужики успели подскочить и помочь, но при этом в спине что-то хрустнуло.В больнице врач сказал, что заниматься этим видом спорта больше нельзя.Прошло много лет, но травма до сих пор иногда дает о себе знать.