Потому что когда вы бегаете, работает очень много мышц, в том числе и икроножные мышцы (ноги ниже колен, как Вы выразились). Если Вы в первые вышли на пробежку(а это, похоже, так), то это пройдет максимум через дней пять, а если будете регулярно бегать, давать физическую нагрузку на мышцы, то и вовсе дня через три. Мышцы болят, так как при большой нагрузке на мышечных волокнах появляются микротрещины, плюс образуется молочная кислота. Вот ее надо из мышц выгонять физическими нагрузками. Тогда болеть будет меньше.
У меня сразу несколько вариантов:
- Ноги пора помыть. Летом ноги потеют, и пот может вызвать зуд.
- Таким образом проявляется раздражение от бритья, травы, пыли, носков или просто аллергия.
- Возможно, ноги искусаны насекомыми. На земле, даже на полу в квартире, могут водится блошки, которые прыгают на ноги и кусают. Тогда на коже можно будет увидеть небольшие ранки.
- Почки плохо выводят воду. Не секрет, что летом ноги часто отекают. Кожа на ногах натягивается и может зудеть.
У нас в семье у двоих выпирают коленные чашечки, у других 2-х- нет.
Это строение и особенность скелета (костей). Также как и внешность.
Например есть оттопыренные уши у одних людей, а у других этой особенности нет.
Кость тоже может быть прямой, а может быть и не очень)
Это касается не только детей. Если коленки торчат, то они и с возрастом будут торчать.
Объяснение- особенность строения скелета во время беременности. Может быть наследственное.
Так как дети похожи на своих родителей.
Ноги (коленки) Анджелины Джоли
Причин , от чего болят ноги, бывает масса, вы ничего не уточнили.
Наверное самый распространенный вариант, ноги болят от усталости.
Существует масса кремов и мазей для снятия боли и вы можете ими воспользоваться.
Когда у меня болят ноги, мне помогают ванночки для ног. Теплая или даже слегка горячая вода снимает напряжение в ногах, появляется облегчение. Есть много того, что можно добавить в воду из медицинских препаратов, а я просто добавляю в воду какой-нибудь шампунь или жидкое мыло, тут главное для меня, что бы был приятный запах. Принимаю такие ванночки минут 15-30, подливая горячую воду, ведь вода быстро остывает. Затем ноги нужно тщательно вытереть и полежать. После такой процедуры ножки как новые .
И еще люблю пользоваться апликатором Кузнецова. Кладу его на пол сажусь на диван и сидя ногами топчуть по апликатору, если этого мне недостаточно, то могу по апликатору походить. Колючки хорошо бодрят и боль из ног уходит.
.
проблемами неврологического характера;
заболеваниями суставов;
патологиями сосудов;
болезнями сердца;
дисфункцией почек;
нехваткой в организме витаминов и минералов, в первую очередь железа.