К специалисту не то что нужно , а необходимо идти.К специалисту(работает с суставами), Вам подскажут в регистратуре Вашей поликлинике.В домашних условиях лечить я бы Вам не советовала.Это слишком серьезно, чтоб довериться себе. Заболевание может называться артрит, полиартрит,ревматоидный артрит.В общем поспешите, так как, это говорит о том, что пришло время проследить за состоянием кальция в Вашем организме.А врач Вам напишет все, что Вам нужно, если Вы хотите быть здоровым или здоровой.
Колени очень чувствительны.Вы могли нерв простудить или сухожилие растянуть.У самой колени больны знаю,каково это.Лучше всего,конечно-сходить к хирургу,чтоб он точно определил причину и назначил лечение.Ну,для профилактики,дам пару советов:
Если простудная реакция,надо согревать (Ванна из морской солью,на весь организм полезно,не повредит.Компресс из соли или песка(Берете кухонную соль,можно и морскую,но я не пробовала,высыпаете её на тряпочку,подогреваете немного над огнем и прикладываете на больное колено.Такую же процедуру можно делать с белым песком.
Если растяжение:возьмите эластичный бинт и,достаточно туго,но не слишком сильно,перебинтуйте ногу.
Нужно обратить внимание на локализацию болей, постоянно болят или нет, есть ли припухлость, покраснение, скованность в движении, чтобы всю симптоматику рассказать врачу полнее, чтобы он мог назначить соответствующее лечение. Недугов при которых болят суставы очень много, правильно поставить диагноз может только врач. А неправильно выбранное лечение методом тыка, то есть самолечение может нанести вред. До похода в больницу нельзя греть суставы. Если болит один сустав можно замотать его эластичным бинтом и держать в покое. Выпить обезболивающую таблетку общего действия: Нурофен, Налгезин, Пенталгин и т. д., что есть. Если знаете свой диагноз, то можно использовать противовоспалительные мази: Кетонал, Фастум гель, Нурофен, Диклофенак. Если не знаете диагноз нельзя использовать согревающие и раздражающие кожу мази: Финалгон, Капсикам, Наятокс и т.д.
Есть противопоказания при парафинотерапии. Это гипертония, диабет, инфекционные заболевания.
Нельзя применять при угревой сыпи и гнойничках.
В вашем случае нельзя при варикозном расширении вен.
А вообще, процедуры прекрасно снимают боль и расслабляют.
проводить можно 1 раз в неделю и курс 5-15 процедур.
Если парафин применяют в домашних условиях, то можно разогревать повторно.
Лечение суставов фикусом проводится после приготовления настойки из этого домашнего "доктора". Стоит заметить, что для приготовления настойки может быть использован лист фикуса с растения не моложе трёх лет, он должен быть насыщенно зелёного цвета без признаков желтизны, при его отрыве должно выделяться "молочко". Такой лист мелко режут и засыпают в ёмкость с 400 мл нашатырного спирта. Настаивают смесь в тёмном месте в течение двух недель, в течение этого времени ёмкость надо ежедневно встряхивать. Перед применением готового лекарства область сустава надо смазать вазелином, чтобы не допустить ожога, только после этого на это место накладывается марля смоченная настойкой фикуса(обязательно отжать жидкость!). Компресс хорошо утеплить. Жжение этого компресса надо терпеть 2-3 часа. Процедуру можно повторять через три дня.
