Я успела немного сбросить и продолжаю это делать. Не идеал еще, далеко не идеал, но я стремлюсь. Правда медленно все это и идет, уже бесит и хочется бросить, тут еще муж говорит, что и так красавица, хватит (спасибо ему, но это расслабляет). А я упорно просматриваю свои фотки, когда была стройной и опять не ем, тренируюсь, еда снится, от запахов голова кружится.
Сшить мне кажется сложно, проще связать. Нужно найти специальный материал, обычный не подойдет. Самый простой вариант - сделать лиф полоской на резинке, трусики верх тоже резинкой, можно на завязках. Вот фото:
в летнее время у многиг отеки ног в жару из за того что много жидкостей выпиваем в жаркий день
Наши предки жили без холодильников и ничего! Растили по 10 детей, всех кормили доброкачественными продуктами. Способов сохранить продукты без холодильника много.Например, мясо заворачивали в свежую крапиву или чистую тряпку, пропитанную уксусом. Бутыль с молоком опускали в ведро с холодной водой, масло тоже опускали в воду или заворачивали в ткань, которую предварительно вымачивали в растворе соли. О таких способах, как лягушка в молоке, наверное, упоминать не надо,но до сих пор в белорусских деревнях некоторые бабушки так сохраняют молоко.. Еще мясные готовые блюда сохраняли в глиняных горшках, а сверху запеченное или жареное мясо заливали кипящим жиром. Без доступа воздуха продукт хранился довольно долго. Хорошим консервантом всегда был мед. Залитые медом фрукты, ягоды сохранялись тоже длительное время, причем витамины и микроэлементы были в целости и сохранности.
А в наше время, если сломался холодильник, то выход один: срочно подвергнуть продукты тепловой обработке,а если в морозильнике было много замороженных овощей, фруктов или ягод, то придется срочно их консервировать. Каким способом? Задайте вопрос, отвечу с удовольствием.
Глядя на фасады домов у нас в Самаре, можно сделать выводы, что и сейчас больше половины населения обходятся без кондиционеров.
У нас не Африка. Жарко бывает не больше месяца в году.
Если говорить о рабочей неделе, то в самое пекло, а это июль, большинство спасаются вентиляторами, зашторенными окнами, сквознячком, обильным питьем.
Для того, чтобы свободнее дышалось, можно время от времени распылять обычную воду.
В выходные большинство устремляются к воде или на дачу.
