Утром по будильнику и все по расписанию, пошло поехало, пошагово: душ, кофе, макияж, сборы, транспорт. В выходные могу позволить себе повалятся, но так как организм привык вставать рано, часто просыпаюсь в семь и верчусь часов до 9, 10, пока не надоест валятся)
Это просто разные технологии, которые дают разные продукты, поэтому ни то ни другое. Или и то, и другое. Так что одно не исключает другое. Кому что нравится.
Кстати, оптимально для них нужны разные сорта кофе. некоторые луче подходят для эспрессо, некоторые - для джезвы.
Лично я считаю, что можно, и не только утром. Я, к примеру, делаю это несколько раз в день, о чае и не вспоминаю. Существуют исследования, которые говорят о пользе кофе. Но нам, кофеманом - главное ни это. Было бы с кем поболтать за чашечкой кофе. От него существует психическая зависимость, но при необходимости, ее можно побороть.
Думаю, зеленый кофе имеет достоинства, что касается биологической ценности. Имеющиеся там полезные полифенолы, антиоксиданты и витамины после жарки частично разрушаются. А некоторые вещества, образующиеся после обжаривания, могут негативно влиять на желудочно-кишечный тракт. Поэтому людям с заболеваниями желудка черный кофе противопоказан, особенно в острой стадии заболевания.
С другой стороны, зеленый кофе не так распространен, как черный,ведь мы так привыкли к волшебному аромату черного кофе....
Вообще то , врачи не рекомендуют пить кофе на голодный желудок, особенно растворимый. И тем у кого есть болезни желудка и желудочно-кишечного тракта особенно не рекомендуют. Кофе раздражает слизистую желудка, что может привести к язве желудка. Я по утрам, если нет времени позавтракать или просто не хочется есть, но кофе хочется (я кофеман), съедаю хотя бы одну печенюшку, потом уже пью кофе. От моей давней привычки пить кофе по утрам и бегом на работу, я в своё время заработала гастрит, пришлось от кофе отказаться совсем месяца на три. С тех пор никогда не пью кофе на голодный желудок.
