Избавиться от значительной части нитратов,можно если замочить овощи на 20-30 минут в холодной воде,этот способ также эффективен и для листового салата, также счищаю кожицу с ранних овощей и фруктов,т.к. в кожице содержится большое количество пестицидов, обязательно удаляю позеленевшие части у картошки и моркови.
Можно. Очень хорошая чиста для кишечника. Любой врач скажет вам что можно. Только конечно предварительно перед употреблением тщательно помыть, даже желательно с мылом. Очень хорошо прочищает кишечник, скажем так щетка для него.
____Жареные бананы с шоколадной глазурью: на сковородку наливаем немного масла, кладем очищенный банан и обжариваем со всех сторон до золотистой корочки, выкладываем на тарелку и сверку поливаем расплавленным шоколадом. Это очень вкусно!
____Банановый коктейль: разминаем банан в кашицу, добавляем молоко и мороженное, взбиваем все это блэндером или миксером.
____Можно приготовить что-то типа шарлотки, только не с яблочной начинкой, а с банановой! ООочень вкусно! Рецепт теста - тот же, только добавляйте меньше сахара.
____А еще можно нарезать бананов в мисочку и все это приправить взбитыми сливками и мороженным - пища богов!!!)))
У нас была такая же проблема с моим сыном, когда он был маленьким.
Сейчас ему 8 лет, фрукты кушает хорошо, а с овощами дело до сих пор обстоит не очень. Он до сих пор терпеть не может йогурт с кусочками фруктов, ему нужно чтоб была однородная масса.
Из этой ситуации я выходила так:
Фрукты я измельчала в блендере и делала однородное пюре, добавляла немного сахара, чтоб было повкуснее. Также можно поступать и с овощами (вареная морковка, картошка, свекла и др.).
Можно попробовать измельчать в блендере ягоды и потом смешивать их с кефиром, сметаной, йогуртом. Моя знакомая так кормила свое чадо. Мой же - наотрез отказывался, т.к. ощущались кусочки ягод.
Потерпите немного, с возрастом дети, как правило, начинают кушать овощи и фрукты.
Мой сынуля с удовольствием грызет сырую морковку и жует яблоки....
Терпения вам!
У спелого граната обязательно будет сухой хвостик.А вообще то я всегда прошу надрезать кожуру.У гранат всегда вид обманчивый,посмотришь-красавец на вид,красный и спелый с виду,а придешь домой,разрежишь и разочаруешься,так что верный способ-это надрез.
