На протяжении многих лет было принято, что употребление терпкого и ароматного напитка, под названием “Kofe” не совсем полезно сказывается на работе нашего организма. На против, ученое сообщество считало его крайни вредным продуктом питания.
Однако данное утверждение было опровергнуто американскими учеными, проводившими тринадцати летнее исследование в области влияния свежемолотого кофе.
Данный напиток по их заключению не несет какого либо вреда в процессе употребления и уж не в коем случае не повышает риск развития онкологических заболеваний.
Так как напиток из свеже сваренного молотого кофе просто перенасыщен полезнейшими антиаксидантами, что благотворно сохраняют наше здоровье.
Увеличивается мозговая деятельность, активность, улучшается настроение и самочувствие путем запуска специальных ферментативных процессов в коре головного мозга. Сравнительно небольшое количество употребляемого кофеина улучшает сердечно-сосудистую систему организма.
Естественно это относится только, повторяюсь еще раз, только к напитку сваренному из свежемолотого кофе.
Все остальные субстраты, подобия напитка, практической пользы не несут. Так как при их изготовлении используются второсортные субпродукты, консерванты, ароматизаторы, а что еще хуже искусственные красители. Что явно не улучшает качество напитка.
К ним относятся молотый и растворимый кофе, кофейные напитки, горячий кофе в алюминиевой и стеклянной таре из подогревателей, растворимый кофе 3 в 1 и т.д..
Сюда же в эту группу мы отнесем и всеми любимые искусственные сливки и сахар. Думаю без объяснения причины.
А уж употребление кофе совместно с сигаретой и алкоголем наносит колоссальный вред здоровью.
Но не стоит увлекаться употреблением кофеина, ведь употребление его в больших количествах действительно опасно для вас, учащением сердцебиения и повышением артериального давления.
Таким образом, если не увлекаться и соблюдать все перечисленные условия, можно вполне позволить себе чашечку бодрящего напитка.
От которого будет только одна польза для вашего здоровья.
Также не рекомендуется употреблять кофеин людям с повышенным артериальным давлением, лицам не достигшим 18 лет и страдающим повышенной нервной перевозбудимостью.