Так же, как и на стероидах - стероиды не делают ничего физиологически нового в организме, а лишь повышают в разы синтез белка, и вообще все анаболические процессы, которые и так усиливаются вследствие тренировочного эффекта при силовых нагрузках, и без стероидов.
Силовая нагрузка (стресс) - отдых (восстановление и сверхвосстановление) - снова силовая тренировка.
Этот стереотип роста тренированности неизменен и на стероидах, и без них, только без стероидов разрывы между тренировками должны быть больше, т.е. требуется больше времени на отдых между ними, чтобы прошло естественное восстановление и сверхвосстановление мышечной ткани, энергетическое и нервное. А также, не должно быть перебора по продолжительности и интенсивности нагрузки на тренировке, так как естественные, без допинга, возможности организма сильно ограничены.
Практически это выражается в частоте и продолжительности тренировок. Без стероидов, силовая тренировка не должна длиться более часа-полутора (со всеми разминками, растяжками), и должна проводиться не чаще 2-3х раз в неделю. В то время как на стероидах, многие могут тренироваться по два часа и более, 3, 4, и даже 5 раз в неделю, и при этом прогрессировать, что без стероидов невозможно, и скорее сведёт человека в могилу.
