Лимфодренажное обёртывание это обёртывание, которое делается на проблемные участки тела, с целью убрать лишние сантиметры, уменьшить проявления целлюлита, снять отёки, подтянуть кожу. Особенность именно лимфодренажного обёртывания состоит в том, что на кожу наносится холодная смесь, и далее ненужная влага, токсины выходят через почки и печень, а не через поры, как при обычном обёртывании. Благодаря этому лимфодренажное обёртывание не противопоказано людям, страдающим варикозным расширением вен.
Такое обёртывание можно делать не только в салоне, но и дома. Но следует знать про противопоказания - это беременность, цистит, гинекологические заболевания.
Я перепродовала много, но не давали эффекта. У меня была цель подтянуть нижнюю часть живота. В итоге помог небольшой комплекс действий:
<hr />
!!! ВНИМАНИЕ: перед применением маски с последующим обертыванием Вы должны быть уверены на 101%, что у Вас нет внутренних воспалительных процессов, иначе можете получить проблемы со здоровьем!!!
<hr />
- Сделать маску из красного молотого перца, кофе, меда, горчицы (и если есть кремы, усиливающего обмен веществ).
- Распределить её на желаемую область и обмотаться пищевой пленкой
- Для большего прогревания я ещё сверху обматывалась полотенцем и ложилась под одеяло.
- Минут через 15 идёте смывать всё в душ. Но не просто смываете, а делаете массаж прогретой области сначала мочалкой (против часовой стрелки), а потом сильным напором душа. Воду желательно делать то горячей, то холодной для усиления обмена веществ
- потом энергично вытираете разогретую область и желательно смазать смягчающим лосьоном для тела, чтобы не было раздражения.
Маску желательно делать не чаще 2 раз в неделю до достижения желаемого эффекта. Я добилась эффекта за месяц, т.е. за 6 раз)
При занятии спортом и обертывании вместе - эффективно.
Оборачиваете себя пленкой, одеваете сверху теплую спортивную форму и занимаетесь. Так сжигается больше каллорий.
А вы собираетесь как обертываться?
Может быть аллергия, оба компонента - и мед, и горчица, сильные аллергены.
Пробовала медовые обертывания, медовый массаж, обертывания с голубой глиной, а также содовые ванны. Остановила свой выбор на медовом обертывании. Одна процедура длится от часа до трех. Курс составляет 10-15 процедур. Делать эти процедуры нужно через 1-3 дня. Но сильно похудеть не удастся, а вот целлюлит исчезнет, и кожа станет более ровной.
