В аптеках продают набор специальных банок для ваккуумного массажаа лица. В такой набор входит четыре банки разного диаметра и довольно подробная инструкция по использованию банок, прилагается картинка на которой показаны массажные линии по которым нужно работать каждой банкой. Дополнительно понадобится массажное масло, терпение и время. Моего рвения хватило на месяц, сначала показалось, что результат есть, а потом нашлись какие то более важные дела и банки лежат без дела
ЛПГ массаж высокоэффективная технология, используемая в центрах красоты. Названа в честь её создателя ( Луи Поль Гитей).
Процедура ЛПГ основана на комплексном воздействии, которое складывается из механического разминания роликами, вибрации и вентиляции. В результате в клетках кожи улучшается микроциркуляции крови, запускается процесс расщепления жиров, устраняются застои.
В результате уменьшается целлюлит, уходят лишние объёмы, улучшается самочувствие
Массаж ГУАША - китайский массаж, который делается не только для лица, но и для всего тела. Для проведения массажа применяют специальные скребки, которые по форме напоминают рыбу и могут быть изготовлены либо из черного нефрита либо из рога буйвола. Массаж проводят по акупунктурным точкам, расположенным на лице и на теле. Процедура может быть даже болезненной, поскольку нажатие достаточно сильное. Один из примеров такого массажа можно увидеть здесь.
Играя ягодицами похудеть на 10 килограмм не получится. Даже 1 килограмм скинуть не получится. Я, вот, например, играю иногда, однако скинул 15 килограмм только после того, как стал меньше жрать. А если бы метод тренировки ягодиц работал, я бы уже как Дюймовочка был бы- столько в общей сумме ягодицами работы совершил.
Однако, сжимание-разжимание поверхностных мышц может придать мышцам рельефность. Всякие миостимуляторы на это рассчитаны.
Да , но только с массажем надо быть аккуратным - как говорит мой массажис - массаж это удел здоровых людей , при малейших противопоказаниях надо советоваться с врачем .
Я прошел 30 массажей и при не большой диете сбросил 9 кг - массаж разгоняет жир и если при массаже меньше есть , то организм начинает перерабатывать жир .
