Question

Можно ли похудеть с помощью массажа?

Answer 1

При помощи антицелюлитного массажа похудеть можно при грамотном и умелом массажисте. Если не придерживаться диеты, то за 10 сеансов реально сбросить до двух килограмм - за счет вывода жидкости из организма.

Answer 2

В комплексе с физическими упражнениями и диетой, можно. Массаж поможет ускорить процесс похудения, обмена веществ и расщепления жира в проблемных местах, вывести лишнюю жидкость, справиться с целлюлитом и т.д. А один массаж похудеть не поможет, если не изменить питание и образ жизни.

Answer 3

При проведении массажа температура кожи и околокожных областей повышается, тем самым повышается обмен веществ за счет увеличенного кровообращения, что в свою очередь приводит к расщеплению жировых клеток. Однако чтобы достичь заметного результата нужно уметь делать массаж (существуют так называемые массажи для похудения )и сочетать с другими мерами направленными к похудению. Если будете делать только массаж и при этом переедать, то вряд ли Вам он поможет. Кроме массажа нужно правильно питаться сочетая с разумными физическими нагрузками.

Answer 4

Массаж улучшает кровообращение, разогревает, после массажа усиленного обычно человек мокрый бывает, так что вполне реально.

Когда-то в санатории были мы на массажном курсе 10 сеансов и ели при этом часто и много и причем не только не поправились, а даже удалось сбросить один килограмм.

Конечно и набрались они потом также быстро, полагаю это просто потеря жидкости была всего лишь.