Да, это действительно философский вопрос...
Проблемы с желудком бывают разные - от тошноты до язвы.
В первом случае вам поможет крепкий чай, крутое яйцо и соленое печенье.
Во втором, вам запрещено острое (горчица, перец, хрен, редис и т.д.), соленое (селедка, консервы, соль), жирное, жареное, грубоволокнистое (капуста, яблоки, кукуруза и т.д.). При подозрении на язву желудка, советую начинать искать мумиё и рецепт приготовления из него настойки.
Диета, стол №5.
Любые жиденькие кашки, лучше на воде с минимальным добавлением молока и соли.
Манка, рис, гречка, геркулес.
К голоданию можно прибегать только в крайних случаях, и то, заменяя пищу свежевыжатыми соками фруктов и овощей. Чтобы и витамины поступали и хоть что-то питательное.
Если Вы решили сесть на диету - она ни в коем случае не должна мучить Вас недоеданием и постоянным чувством голода! Диета - это просто подсчёт каллорий и замена вредных продуктов - полезными. Вот и всё.
То есть, по Вашему возрасту, весу и росту, определяется количество необходимых Вам каллорий, получая которые Вы сможете съедать ту же порцию обеда или ужина, чего угодно, но с другим набором продуктов в тарелке.
Также, если Вам среди дня захочется ещё чем-то перекусить - у Вас всегда будет возможность это сделать, но только вместо пирожного, например, Вы съедите горсть орехов и сухофруктов, финики, изюм, курагу.
Продукты содержащие живые бактерии. Например, квашенные и молочно кислые. Для питания и развития полезных бактерий нужны продукты с большим содержанием клетчатки. Только все продукты быть натуральные без добавок.
Лучше пролечить. Под нож всегда можно успеть. Сегодня достаточно препаратов для лечения язхвенной болезни.
Говорят,что все болезни от нервов. Постарайтесь исключить нервный напряг, сядьте на строгую диету, принимайте препараты противоязвенные и вы вполне можете залечить свою язву желудка.