Почему некоторые люди не любят киви?
2 ответа:
Читайте также
Киви - это просто необыкновенный фрукт! И вкус его необыкновенный! Ведь в нём сочетается и аромат крыжовника, земляники, яблока, ананаса и даже дыни! И с фруктами любыми он сочетается, и в салаты его можно добавлять, и к мясу подать, и к рыбе...
А о пользе этого фрукта и говорить не приходится! Она огромна: плоды киви чрезвычайно полезны, и, прежде всего, благодаря витамину С, который способен укреплять имунную систему. Даже по количеству этого нужного витамина С, киви превзошёл лимон и апельсин. Всего одного плода киви достаточно нам для того, чтобы была обеспечена суточная потребность организма в витамине С.
И калия много в плодах киви, а это делает его полезным и для сердечно-сосудистой системы, и для нормализации кровяного давления.
Богаты плоды киви и магнием, который, как и калий, помогает сердцу нормально работать.
И еще в киви очень много клетчатки, что способствует снижению уровня холистерина, потому что клетчатка, связываясь с холистерином, не даёт ему всасываться в кишечник.
Интересное же вещество под названием актинидин, находящееся в киви, также очень нужное и важное для нас - оно помогает организму хорошо усваивать белок!
Киви нужен и мужчинам и женщинам, потому, что при его употреблении организм становится устойчивым и выносливым в стрессовых ситуациях, и к большим умственным нагрузкам.
И кожа будет красивой, эластичной, если ввести в рацион питания киви - этот фрукт обладает антиоксидантным и омолаживающим эффектом, стимулирует выработку коллагена, а это "ой, как нужно" при стареющей и увядающей коже!
А вот и ещё одна причина, почему киви стоит полюбить - он может сжигать жир! Поэтому, кушайте киви, женщины и мужяины! И вы всегда будете выглядеть подтянутыми и стройными!
Так, что фруктом киви стоит подружиться, ведь для хорошего здоровья он просто незаменим!
