Проверяла на себе много раз. Пока результат не представляется возможным определить, потому как нужно без пропусков выдержать этот 21 день. Изо дня в день повторять то, что хочешь сделать своей привычкой, например, мыть посуду СРАЗУ после еды, а не тратить пол вечера на целую гору.
После пропуска нужно начинать отсчет сначала. Так пока мне и не удалось выдержать 21 день.
Вероятно зарядку вы делаете с утра, раз зеваете. В таком случае, можно предположить, что ваш организм ещё не проснулся. Надо "Завестись"" морально настроить себя на физ зарядку. Захотеть это сделать. Вам может помочь чашечка кофе. Может быть ваш организм ленится и включает защитную реакцию. Тогда надо просто себя перебороть. Это вопрос времени и терпения.
В кожице и в мякоти винограда довольно много электропроводящих солей, которые будут поглощать микроволновое излучение. Это чревато искрами и даже пламенем, что видно на видеоролике. Если же такого по каким-то причинам не произойдет, то виноградины нагреются до температуры кипения воды, и водяные пары разорвут кожуру ягод.
https://youtu.be/M56H<wbr />tZwONaE?t=11
Витграсс - это сок из молодых ростков пшеницы. Витграсс называют элексиром молодости потому, что в его составе находятся амино кислоты триптофан и лизин, которые улучшают состояние клеток кожи и волос, участвуют в омоложении клеток. В нем - 70% хлорофилла, который очищает и реконструирует клетки и выводит токсины.
Сок рекомендуется пить впервой полвине дня на голодный желудок за 15 минут до еды. Взрослому человеку нужно 2 ст ложки. В сложных случаях можно увеличить прием до 3-4 ложек в сутки в несколько приемов.
Иммунитет - если ответить коротко и просто - это защита. Защита от бактерий, вирусов, грибков,простейших, аллергенов, вредных химических примесей, т.е.всего, что нас окружает и от чего нас надо защищать. Иммунитет (защиту) обеспечивают несколько видов специальных клеток (они составляют клеточный иммунитет) и определенные химические соединения - иммуноглобулинов, находящиеся в сыворотке крови (гуморальный иммунитет). Если мало иммунных клеток - иммунитет ослабляется, если отклоняется содержание иммуноглобулинов от нормы - тоже иммунитет страдает.
Общие проявления снижения иммунитета (защиты) различны: частые ОРЗ, которые часто дают осложнения и требуют применения антибиотиков, кандидозы (грибковые инфекции), различные другие проявления инфекций. Кстати, удалять мутированные (измененные) клетки тоже задача клеточного иммунитета. Так что он еще обеспечивает и защиту от рака. Как сохранить или восстановить иммунитет - тема отдельного разговора. Будьте здоровы!
