У новорожденных детей кости не сформированы. Вместо них - мягкие хрящики, поэтому тело гибкое и податливое. Это нужно, чтобы при родах было меньше повреждений. В последствие в жизни это мало необходимо, нам чаще требуется быть прямыми и жесткими. Изменяется структура тканей, суставы перестают быть гибкими, мышцы и кости становятся жестче. Это можно предотвратить, постоянно упражняя тело в гибкости, йогу всякую практиковать или гимнастику.
Старость никого не щадит! В молодости ни на какие переломы погода не влияет! А с возрастом человек становится метеозависимым (зависимость от погоды)! Изменения в погоде влекут изменения атмосферного давления, влажности и перепад температур. От таких колебаний иногда даже металл разрушается! что очень действует на ослабленные старостью сосуды. А там уж и до болей в разных частях тела недалеко... Соответственно, поврежденные места более ослаблены и на них погода влияет сильнее всего!
В данном случае важнее залечить острую язву - от неё бед больше будет. Артроз уже есть, от него никуда не денешься, теперь только можно стараться замедлить его дальнейшее развитие.
- Если нельзя препараты Хондроитина, хотя язва не является противопоказанием, то в помощь Вам холодец, красная рыба, рыбные супы - что касается улучшения состояния суставов от приёма внутрь определённых продуктов.
- Внутрисуставные инъекции препаратов, замещающих суставную жидкость, - выполняет только врач-ортопед (травматолог), облегчение на 6-12 месяцев, затем инъекции повторяют. Это - панацея даже при запущенном артрозе с атрофией мышц и деформацией сустава, люди после уколов могут ходить без палки.
- Беречь ноги - не таскать тяжести, не носить обувь на каблуках, не сидеть долго на корточках, после нагрузки давать ногам отдых.
- Найти хорошего физиотерапевта, чтоб он расписал занятия лечебной физкультурой - накачанные мышцы коленного сустава помогут переложить часть нагрузки, идущей на сустав, на мышцы. Только нужно, чтобы нагрузки были продуманы с учётом состояния конкретного сустава, чтобы не сделать хуже.
Использование Метилсульфатаметанола, хондроитина ( который делается и тертых панцирей ракообразных и костей некоторых животных), а также бальзамов, трав. Растяжки, разминки перед растяжкой и заминки помогут совершенствовать сухожилия , связки , суставы и даст им питания на какое - то время.
А не перетрудили ли Вы руки? Так бывает, если подолгу заниматься однообразной работой (например, чистить фрукты, рубить капусту для консервации, и т.п.). В этом случае могут помочь теплые ванночки. На всякий случай можно сделать анализ крови - клинический, а также на уровень мочевой кислоты. Эти анализы покажут, есть ли в организме воспалительный процесс, и не начинается ли подагра.
