На себе испытала эффективность вакуумного массажа и лимфодренажа. Первый способ довольно болезненный, но действует отлично. Применяют, как правило, со специальными кремами.
Второе производят посредством давления воздухом, начиная от стоп и заканчивая бедрами. Надевают нечто похожее на высокие дутые сапожки. Они с отдельными камерами, куда и поступает воздух, а потом уходит. Довольно приятно).
Но без правильного питания и ограничения себя почти во всем, а также без физических нагрузок (РЕГУЛЯРНЫХ!!!), это будет пустой тратой средств, так что если вы настроены решительно, дерзайте, я осталась довольна результатом.
я не советовал бы вам заниматся такого рода самолечением необходимо комплес мероприятий под наблюдением специалистов. опасность ситуации в томчто разбить тромб вы не сможете а вот сорвать с места легко. и привет сердце или мозг. и где он застрянет никому не известно. и скорая не успеет приехать или довезти.
Применение голубой глины против целлюлита эффективно в виде обертываний в комплексе с массажем и последующим нанесением антицеллюлитных сывороток. Имеет смысл использовать вместе с глиной различных эфирных масел, меда, корицы и других веществ стимулирующих кровоснабжение и благотворно влияющих на кожу.
хорошая домашняя фитнес-программа (не менее 4-х раз в неделю по полчаса на проблемные участки и на все тело, лучше подойдут интервальные высокоинтенсивные тренировки, поищите у Майклз)+правильное питание (без сладкого, без мучного, углеводы вообще ограничить и употреблять только в виде овощей и фруктов)+2 л воды в сутки( стакан за полчаса до еды, стакан через час после). Результат будет небыстрый зато надолго
Я покупала в интернет магазине. Мне не понравился эффект от них, они совершенно бесполезные, да и не особо в них удобно я вам скажу. Целлюлита после них меньше не стало, поэтому быстро я их упрятала в шкаф. Лучше сходить на сеансы антицеллюлитного массажа, вот там да, эффект есть)