Все категории

4 года назад

Есть ли способы избавления от боязни темноты?

здоровье и медицина

темнота

боязнь

1 ответ:

Ad libitum [116K]4 года назад

1 0

Клин клином. Боитесь темноты - полюбите темноту. Скорее всего человек боится не темноты, ну что страшного в отсутствии света, боится чего-то неизвестного, которое ему мерещится в этой темноте. Это и пугает. Чем ярче и страшнее рисует воображение это неизвестное, тем больше испуг.

Укротите воображение. Оно вам страшилку, вы ему что-то научное или смешное. Недаром же поговаривают, что неученье - тьма, добавим - и страх.

Читайте также

Почему даже в 21 веке люди боятся темноты?

Sensor [202K]

Потому что даже в 21 веке у человека сохранились все древнейшие инстинкты, например, инстинкт к размножению. 21-й век и все последующие над нашими инстинктами не властны. Боязнь темноты - это тоже древний инстинкт. Возник он в те далекие времена, когда люди по ночам спасались от диких зверей у костра. А окружающая темнота была заполнена светящимися глазами хищников и их звериным рычанием. Эта темнота была реально опасна, и люди ее боялись. Теперь такой угрозы нет,но инстинкт боязни темноты остался.

0 0

4 года назад

Прочитать ещё 2 ответа

Как приучить ребенка спать без света если он боится?

Гайка [19.7K]

Никак, если он боится значит он боится. Никакие уговоры тут не помогут, ребенок может только замкнуться, соврать, что не боится, и разрешать выключать свет. Сам же после этого будет продолжать бояться. Можно попробовать узнать чего именно он боится, можно установить ему красивый ночник и пусть спит с ним, если ему это не мешает, то зачем убирать свет. Еще можно сделать специальный выключатель для люстры и тогда яркость света можно регулировать, постепенно снижая ее и потом когда ребенок привыкнет и успокоиться совсем выключать. Говорят, что темноты начинают бояться те люди у которых более развито воображение и у которых творческие профессии. Чем сильнее человек развивает свою творческую способность днем, придумывая что-то новое и хорошее. Тем больше страшилок ему может придти в голову ночью. Многие взрослые тоже не могут заснуть по ночам, от тех страхов, которые они сами придумывают. Просто дети говорят, что боятся темноты, а взрослые знают, что от темноты это не зависит.

2 0

4 года назад

Прочитать ещё 4 ответа

Я боюсь быть один в темноте, как избавиться от страха темноты (фобии)?

Венгр [249K]

Купите "сенсорную" настольную лампу,в ней можно регулировать яркость света,и постепенно снижайте ее.

А на улице-включите на телефоне радио или музыку,и Вы уже будете не один,а с голосами дикторов.

И постепенно привыкнете обходиться без лампы и радио.

1 0

4 года назад

Прочитать ещё 5 ответов

Боитесь ли Вы темноты? Чего именно боитесь в темноте, или кого-то?

Кира Ленина [73.5K]

Никогда не боялась темноты, а вот на старости лет ощутила, что такое страх.

Понаглядевшись фильмов ужасов, стала шарахаться вечером от скорой помощи, бояться клоунов и других ряженых.

Вроде бы уже давно не смотрю эту гадость, а осадок всё равно остался.

С внучкой ходим заниматься музыкой в ту же школу, где она учится - на базе школы набрали 1 музыкальный класс от школы искусств.

На фортепьяно ходим с ней в 17 30.

Час занятий и уже становится совсем темно.

В школе, с целью экономии, свет выключают практически везде, поэтому приходится пробираться к выходу в таком полумраке, что внучка, которая всегда на улице несётся впереди меня, здесь вцепляется за руку намертво, и её страх постепенно переходит ко мне.

Так и кажется, что из-за поворота покажется какое-нибудь привидение.

И мы идём, и друг друга успокаиваем, что привидений нет, что это выдумки и сказки.

Вот примерно так я воспринимаю темноту в закрытых помещениях - на улице темноты не боюсь.

2 0

4 года назад

Прочитать ещё 2 ответа

Почему ребёнок стал бояться темноты? Что делать?

Graty [4.7K]

Прочитал такую вот фразу: "Люди боятся не темноты, а то, что скрывается в ней". И действительно, глупо боятся просто темноты, Ваш ребенок, скорее всего, боится "чудовищ" и "призраков", которые появляются у него в комнате, когда Вы выключаете свет. Причин для этого много, страшные фильмы, компьютерные игры (стрелялки), расшатанная психика и тд. Могу посоветовать Вашей подруге купить ночник для своего ребенка.

1 0

4 года назад

Прочитать ещё 2 ответа