Зависит от принимаемых препаратов, дозировок, длительности курсов, наличия послекурсовой терапии. Если все делать с умом, соблюдать дозировки, не превышать длительности курсов, проводить качественную послекурсовую терапию, делать между курсами перерывы, позволяющие организму восстановиться, то отрицательные последствия либо отсутствуют, либо являются минимальными. Если же делать наоборот, то вполне можно заиметь импотенцию, проблемы с печенью и почками в лучшем случае. Делайте все правильно, удачных тренировок.
Не обязательно заниматься бодибилдингом для того, чтобы быть первым именно в этом. Вот вам наиболее яркие тому подтверждения: Сталлоне - киноактер, сценарист, режиссер. Шварценеггер - киноактер, губернатор штата. Бодибилдеры - это сообщество, маленькая модель большого общества, состоящая из не самых "маленьких" его людей. В нашей стране, где связи играют очень важную роль, в среде бодибилдеров можно поиметь перспективы, совершенно далекие от тренажерного зала, в том числе и в бизнесе.
Один из лучших креатинов-моногидрат,т.к. по опросам спортсменов,именно этот креатин позволяет не только нарасттить мышечную массу,но и не потерять ее после применения.
Главный минус моногидрата-задержка воды и повышенная кислотность желудка.
Главное,не переборщите и оцените дозу.Да,я поставлю его на первое место.
Да это же полный бред! Одно и тоже, что от приседаний у девушек уменьшается грудь?!
Занятия спортом наоборот способствуют выработке тестостерона и как следствие повышение волосатости и увеличения ракетно-ядерного потенциала )))
Возможно смотря фото бодибилдеров вам покажется что у них там кот наплакал, то это естественно. Они ж огромные, а челенюга не качается, как мышцы. :D
Т.е. она такая же как и у мужиков не занимающихся бодибилдингом, только вот соотношение раскаченного тела и пипирки разное, поэтому может казаться что уменьшается.
Короче ерунда все это.
советую сходить - вот у нас на районе часто такие билдинги устраивают - приходим с кентами смотрим на них- они нам демонстрируют свою силу.... так что надо!
