Вообще вся выпиваемая вода, с лимоном или без, должна быть теплой, по крайней мере, комнатной температуры.
Холодную воду лучше совсем не пить, так как она способствует сужению кровеносных сосудов и тем самым препятствует нормальному поступлению кислорода ко всем органам.
Вместо переработки еды и превращения ее в энергию, организм расходует силы на согревание холодной воды, регулирует температуру, что заметно снижает пищеварительную способность.
А выпитая натощак в меру горячая вода способствует хорошему пищеварению и вымыванию шлаков из кишечника.
Результатом этого является слаженная работа ЖКТ при мягком слабительном эффекте.
Так что если вы желаете похудеть или почистить печень с почками при помощи воды с лимоном, то пейте ее теплой, ни в коем случае не холодной.
Да, вода с лимоном - благоприятно влияет на организм человека, чтобы действительно была польза для организма нужно пить именно тёплую воду + добавив сок лимона/дольку.
Если пить воду с лимоном натощак, каждый день - то хорошо помогает пищеварению, лимон очень полезен для пищеварительной системы , очень кстати у кого запоры, а также вода с лимоном способствует похудению; очищает печень и организм от токсинов; понижает артериальное давление; в жаркую погоду является хорошим средством при жажде, так как хорошо утоляет жажду.
Является хорошей подпиткой витаминов/микроэлементов , так как лимон содержит необходимые витамины и микроэлементы для организма, а это всегда польза.
Вода с лимоном натощак, является прекрасным средством для профилактики заболеваний, ввиду своего свойства стимулировать иммунитет и обмен веществ, способствует похудению. Также лимон содержит в себе эфирное масло, которое благотворно действует на центральную нервную систему, предотвращая усталость и депрессию. Но есть несколько вредных эффектов: лимонная кислота повреждает зубную эмаль (профилактика: чистите зубы после приема воды с лимонным соком), лимонная кислота способствует обезвоживанию организма (профилактика: пить в течении дня больше воды, между приемами пищи, примерно 6 стаканов), может травмировать слизистую желудка (профилактика: не добавляйте в воду слишком много лимонного сока, если возникает дискомфорт во время употребления раствора, либо снизьте количество лимонного сока, либо добавьте чайную ложку меда). Удачи вам.
Вода с лимоном для пищеварения очень полезна.Такая вода пробуждает всю пищеварительную систему,и настраивает ее на активную работу на целый день,если выпить стакан такой воды после пробуждения.Вода с лимоном дает легкий послабляющий эффект,ускоряя при этом все процессы в ЖКТ.
Можно в воду с лимоном добавить мед, и эффект будет аналогичным.Воду с лимоном используют даже для похудения.Пить такую воду нужно натощак,не раньше,чем за 30 минут до вашего завтрака.
Воду нельзя заранее готовить,ее нужно приготовить и сразу употребить.Такую воду желательно пить через соломинку,чтобы она не контактировала с вашими зубами.
Смотря с какой целью и какая вода считается обычной)
Лучше пить родниковую или просто сырую воду; такие добавки как лимон, имбирь, кислое зеленое яблоко, ягоды в летний период, оставленные на некоторое время в воде, упростят процесс питья, помогут лучше утолить жажду и подзарядить организм витаминами. Поэтому, если вам нравится вкус сырой воды с лимоном после пробуждения лучше пейте ее, главное без сахара.
Надеюсь мой ответ был полезен)
