По мне не столько вредно сколько глупо. Особенно в форме чая, который обладает мочегонным действием. Качество сна может быть хуже, а если полениться и "передержать" еще могут возникнуть и осложнения другого характера. Но все это индивидуально. А вообще, все что в меру - полезно. Важно понимать чего хочет организм, а не вредная привычка (в том числе излишнее употребление чая, кофе и т.п.).
Вода " Боржоми " так же полезна как и другие минеральные воды, которые разливаются в стеклянную тару. Ничего особенного в этой воде нет, просто бренд более раскручен чем другие. Любая чистая вода полезна для жизнедеятельности человека.
Хорошим советом будет пить по утрам кипячённую воду с лимоном и сахаром.Отметим научный факт,что вода под воздействием температуры подвергается кипячению.Под воздействием этого процесса происходит дезинфекция воды,микробы погибают.Соответственно такая вода полезна для организма.Лимон содержит витамин С необходимый для правильного обмена веществ.Лимон содержит такой витамин как цетрин.А в совокупности кипяченная вода с лимоном и мёдом помогает при простудных заболеваниях.Поддерживает тонус.При похудении рекомендуется отказаться от кофе и черного чая,заменив эти напитки кипяченой водой с лимоном.
Вода с лимоном для пищеварения очень полезна.Такая вода пробуждает всю пищеварительную систему,и настраивает ее на активную работу на целый день,если выпить стакан такой воды после пробуждения.Вода с лимоном дает легкий послабляющий эффект,ускоряя при этом все процессы в ЖКТ.
Можно в воду с лимоном добавить мед, и эффект будет аналогичным.Воду с лимоном используют даже для похудения.Пить такую воду нужно натощак,не раньше,чем за 30 минут до вашего завтрака.
Воду нельзя заранее готовить,ее нужно приготовить и сразу употребить.Такую воду желательно пить через соломинку,чтобы она не контактировала с вашими зубами.
Во время окраски волос, чешуйки волоса раскрываются, чтобы их закрыть, волосы ополаскивают подкисленной водой. Подкислить воду можно не только лимонным соком, но и, например, уксусом.
Этот прием позволяет краске дольше оставаться в структуре волоса.
