А я всегда встаю в семь утра, и в будни, и в выходные и по праздникам. Раньше могла проспать аж до двух часов дня, но такой режим мне вскоре надоел - самочувствие было не очень и полночи потом уснуть не могла, а сейчас все просто отлично. И настроение на весь день намного лучше, когда встаешь раньше) А еще зарядка по утрам хороша, помогает проснуться.
Ох и тяжело же я встаю... и часто опаздываю на работу (мне можно я начальник теперь)
В основном меня будит моя кошка, её раздражает звук будильника на телефоне, она прибегает ко мне начинает вылизывать моё лицо, руки (всё что пападётся, потомучто я пытаюсь от неё под одеялом спрятаться), если доступных частей тела нет она просто начинает орать, ходить вокруг телефона и пытается лапой выключить его))) Потом стандартно умываться, одеваться, бежать на работу.
Мне даже будильник покупали с мужем, с вертолётом. Пропеллер доллжен улететь и пока его не вставишь обратно будильник не выключить.. Ха.. я научилась вставать с первым звонком, пока пропелер на месте выключать будильник и дальше спать ложилась. Вот. а всё потому что я сова, ну не могу я лечь до 3-х 4-х часов, всё равно не усну, даже если лягу
Как я вас понимаю! Очень хочется спать по утрам. Но!
Дело в том, что когда рядом любимый человек начинает нежно целовать, обнимать, ласкать, то сразу появляется настрой на это самое занятие, и сон как рукой снимает.
Тут самое главное - нежность, терпеливость и ласка.
Другое дело, если мужчина как варвар себя ведет! Тут уж и по шее схлопотать может.)))
Честно говоря, для меня это не является проблемой абсолютно. Я люблю больше, когда у меня есть достаточно времени после работы на свои дела. Для этого мне не сложно встать раньше. Хотя большинству людей, судя по их отзывам, проще работать с девяти.
Мало секса. С возрастом на это занятие мы тратим все меньше времени, а оказывается, что это лучшее лекарство от бессоницы. Ученые ситуацию проанализировали и вот так высказались. Как один из факторов здорового сна.Гормоны, оказывается, всю жизнь управляют нашим организмом (не хотят власть добровольно отдавать))))))))
