Когда я училась в школе, тоже такое было. И почему-то срабатывал "синдром наоборот": в будни не высыпалась, в голове вертелось: "Скорей бы выходные!" А на выходных, бывало, лежу, знаю, что можно поспать - но спать не хочется. Но после поступления в колледж у меня такого нет: на выходных тоже спать хочется
Честно говоря, для меня это не является проблемой абсолютно. Я люблю больше, когда у меня есть достаточно времени после работы на свои дела. Для этого мне не сложно встать раньше. Хотя большинству людей, судя по их отзывам, проще работать с девяти.
Наверно человек в большей степени относится к хронотипу " Сова" а не к " Жаворонку". "Сова" в большей части своего времени ложится поздно вечером(ночью) ,но и встает поздно (в полдень приблизительно) поэтому если рано утром разбудить насильно "сову" ему будет очень тяжело,а к вечеру он только "расходится"поэтому вечером он вполне активен до позднего времени. Жаворонок же наоборот, рано вечером ложится спать и также рано утром просыпается,встает вполне отдохнувший и бодрый,чувствуя себя прекрасно.
Со мной творится такое же. Это я могу объяснить как собственной ленью. Видать когда нужно идти на работу мозг это знает и хочет отдохнуть от физических или умственных нагрузок. Даже если будильник звонит уже долгое время вставать никак не хочется. А когда выходной мозг думает что вот сегодня я хорошо отдохну и встану по раньше. И встаешь рано без бужильника. Может просто когда в рабочие дни не просыпаешься долгое время, это можно объяснить, тем что тело, мозг и организм устали и хотят отдохнуть, даже если нужно работать.
Я не ложусь спать в том случае, если нужно сделать много дел, которые нельзя отложить на завтра. Может что-то по дому (помыть посуду, разморозить потекший холодильник, сварить на завтра обед для детей и прочие дела), а может по работе (доделать отчет, поискать что-то в интернете для работы и т.д.), или же увлеклась интернетом (социальные сети, большой вопрос, онлайн-игра и прочее). Такое у меня хоть и не часто, но все же бывает.
