Возможно, я удивлю Вас, но клубника ни то и ни другое. Как выяснилось, растение относится к сложным орехам. Все думают, что главное - это то красное и вкусное, но на самом деле, мякоть служит лишь связующим звеном настоящего плода этого растения.
Наше счастье, что это цветоложе оказалось таким вкусным, что эти орешки выращивают именно из-за него.
Надо сказать, что ботаника - очень сложная наука и не всегда названия того, чем плодоносят растения совпадает с народными названиями. Вот, например, арбуз - ягода, впрочем, как и огурчики, да и помидорчик с баклажаном. Но мы-то их овощами кличем.
Так что по-простому, конечно, клубника (Вы садовую землянику, видимо, имеете всё же в виду, но это не важно) - это скорее ягода, хотя и орех. Так-то вот.
Насколько я знаю из опыта, в первый триместр можно и нужно потреблять любые фрукты. В первый триместр питание практически не меняется , остаётся таким, каким было и до беременности. Зато во втором триместре нужно будет обратить внимание на фрукты, которые содержат аллергены и могут быть опасны. Поэтому их лучше исключить. Таковыми являются клубника, все цитрусовые, и большинство фруктов, привозимых к нам из других стран, так называемые - экзотические. В третьем триместре нужно будет следить очень внимательно за поступлением жидкости в организм -1литр/в день. Фрукты также несут эту жидкость - следует помнить об этом. Спектр фруктов как и во втором триместре, не меняется. В этом триместре 1раз в неделю хорошо устраивать яблочные дни. А вот так рекомендуют будущим мамам кушать фрукты:
![QmyODetHMqF9kvbqzHrsBDNjU5SV03j.png](/media/im/Qm/yO/QmyODetHMqF9kvbqzHrsBDNjU5SV03j.png)
Родина фрукта нойна или же сахарное яблоко Таинланд, по крайней мере там его впервые обнаружили. Сейчас он растет во многих тропических странах. Мякоть этого фрукта сладкая и ароматная. Те, кто ел нойну утверждают, что ее вкус напоминает хурму, но в абрикосовым ароматом. Этот плод укрепляет иммунитет, помогает организму противостоять инфекциям и вирусам, так содержит аскорбиновую кислоту. Также он содержит различные витамины, кальций и аминокислоты, которые необходимы для нормального функционирования организма.
Из листьев дерева делают эфирное масло, которое применяют в медицине. Но семена плода токсичны и могут вызвать отравление, сок плода может вызвать слепоту при попадании в глаза и его нельзя есть беременным.
Очень интересный вопрос. Специально побродила по просторам Интернета и вот что узнала: вырастить хурму в Сибири можно. Конечно, на крупные плоды рассчитывать не придется, то добиться плодоношения можно. Подходит для этих целей хурма виргинская (вирджинская, американская), т.к. она морозостойкая. Используют ее в качестве подвоя. Плодоношение может растянуться с августа до первых заморозков. Плоды размером с абрикос или сливу. Главное, желание, терпение и вера в том, что всё получится. Желаю удачи!
Нужен комплекс: с одной стороны восстановить клеточный баланс, обменные процессы, с другой - поработать над иммунитетом. Отлично восстанавливает иммунитет дигидрокверцетин. Пропила курс в течение трех месяцев, третий год никаких простуд. Для повышения иммунитета можно постоянно пить имбирный чай - мед, лимон и имбирь, как в холодном, так и в горячем виде.
Физические нагрузки - не спорт, а серьезные практики - йога, гимнастика тибетских монахов (Око возрождения), то есть те, в которых, кроме работы над физическим телом, идет глубокая чистка организма с помощью визуализаций, медитаций и дыхания.