Специалисты говорят, что после лазерной коррекции обычный образ жизни не очень изменится. Работу на компьютере можно начать через 2-3 дня, но обязательно нужно
<h2>соблюдать зрительный режим, </h2>
то есть, не увлекаться компьютером
<h2>в течение недели после лазерной коррекции.</h2>
Удаление катаракты - это фактически удаление помутневшего хрусталика протезом из пластмассы..
В большинстве случаев зрение бесспорно восстанавливается, в части случаев появляется т.н. "вторичная катаракта" на том же глазу, которая требует повторной операции, кроме того возникновение катаракты на одном глазу ведёт к обычно к катаракте на втором глазу..
благоприятный исход во много зависит от профессионализма микрохирурга, особенностей организма пациента, возраста, технологии операции (современные операции начинают делать через прокол, минимизируя повреждения и улучшая исход)..
В большинстве случаев исход положительный..
Зрение может портиться по многим причинам, не связанным с компьютером (одна из них - возраст), однако раз вопрос про компьютер, то вернемся к ней. Самая главная опасность, которая подстерегает нас около монитора - это фиксированный взгляд в одну точку. Нам кажется, что на экране все движется, однако это только изображение, на самом же деле взгляд устремлен в одну точку и зафиксирован на одно расстояние. При этом глазные мышцы практически не работают и постепенно атрофируются. Со временем мы начинаем замечать, что все труднее "настроить" зрение на объекты, находящиеся дальше или ближе, чем расстояние до плоскости монитора. Так мы теряем зрение.
Вторым фактором, влияющем на остроту зрения, является постоянное излучение, действующее на глаза. Монитор это лампа со своей силой света, и она постоянно светит вам в глаза. Многие еще при этом реже мигают - это замечено на практике. Со временем ощущаем резь в глазах, чуть позже - ослабевание светочувствительности и потерю резкости.
Частично можно компенсировать вышеназванные проблемы специальной зарядкой для глаз, однако стоит помнить - долго находиться у монитора вредно.
Возьмите себе за правило делать небольшие перерывы каждые полчаса-час. В это время глазам нужно давать отдых и постараться их не нагружать (то есть, телефон/книгу/планшет и что там у вас еще есть - все это откладываем в сторону). Можно в качестве профилактики выполнять после этой передышки какую-нибудь гимнастику - очень хвалят комплексы по Норбекову и по Бейтсу. Кроме того, я бы порекомендовала вам по возможности пять-десять минут подвигаться, потянуться - это улучшит кровообращение и снимет напряжение в мышцах, освежит голову.
Очки для работы за компьютером я лично не пробовала, но друг из техподдержки провайдера души в них не чает, говорит, что они здорово облегчили ему жизнь, так что попробуйте подобрать и себе качественную модель.
Смотрите гимнастики для глаз. Есть много вариантов. Не помню какой именно занималась моя подруга, но на два пункта зрение улучшила, есть довольно занятная книга Мирзакарима Норбекова "Опыт дурака или ключ к прозрению"-там не только о зрении
