Лично я пробовала чай для похудения,но не смогла выпить и пол чашки,почему-то сразу стало плохо.После чего не жалую все эти рекламные средства.Хотя одна моя знакомая похудела достаточно сильно именно на чаях для похудения,но практически все они обладают либо слабительным,либо мочегонным действием,вода из организма уходит,нужно постоянное восполнение,а это не всегда удобно,думаю все понимают почему)По поводу массажерев-это скорее для упругости кожи,а не для похудения.
Полные люди, люди в теле, вес больше нормы, полны лишним весом, все это склонения, а именно мягкое слово другому слову, жирный, толстый,имеющий излишний вес.
Постоянно добавляю ложку какао в протеиновый коктейль. Сам по себе протеин не имеет особого вкуса, но с какао и подсластителями это настоящее лакомство, никогда не приедается) Регулярно заменяю таким коктейлем ужин, результат увидела уже через 2 недели - брюки стали чуть велики)
Придерживалась здорового образа жизни, не ела перед сном и ночью, много ходила пешком. У нее есть страница на ютубе, там вы можете просмотреть много информации о ее концертах, поздравлениях с праздниками лично https://www.youtube.com/user/OlgaKartunkova
Вполне нормальные параметры.
Да, София Никитчук - девушка очень стройная, но выглядит великолепно, женственно и красиво. То есть она не смотрится изможденной.
И параметры - почти классические 90/60/90. Ведь не зря все их хотят иметь.))
Я тоже астеник, рост высокий. Конечно, объем бедер у меня малость побольше, но если бы был и 91 см, ничего страшного.
Главное, чтобы не было анорексии, а остальное нормально.
