Совсем не обязательно полностью отказываться от кофе. судя по своему опыту могу сказать что если вы пьете кофе 2-3 раза в неделю по одной кружке ничего страшного не случится, думаю ближе к родам можно сократить прием кофе.. вопрос в том зачем вы его пьете? вам вкус нравится или проснуться без кофе сложно? предлагаю кофе заменить на цикорий продается в магазинах с различными добавками.. для здоровья гораздо полезнее. попробуйте. также его можно пить тем, у кого на кофе аллергия.
Никак не влияет. Если у беременной женщины низкое давление, вполне можно пить. Я двоих деток выносила, обе беременности пила кофе, так как низкое давление по жизни и просто люблю кофе, а чай не пью вообще. Детки здоровые родились. Девочка 3.050 кг, мальчик 3.200 кг. Только при беременности добавляла в кофе молоко и сахар. Хотя обычно пью черный горький.
Возможно, конечно, это всё индивидуально.
Кофеин действует на сердце, повышает давление,именно поэтому его пьют утром чтоб проснуться. Поэтому,если ваше давление в норме или немного завышенно, вам нельзя пить кофе.
У меня иногда по утрам было низкое давление, аж в глазах темнело, особенно во время сессии. Тогда я пила кофе один раз в день, чтоб прийти в себя. А в остальное время, когда чувствовала себя хорошо, кофе не пила, чтоб не делать хуже себе.
Кстати, в черном чае кофеина содержится больше чем в кофе. Поэтому я пила зеленый чай, и тоже не больше двух чашек в день. Лучше всего пить воду без газа. И не обязательно минеральную покупать. Минеральная вода без газа, эта та же вода из крана, может разве что через фильтры пропущенная. Еще полезно пить кисломолочные продукты. Кефир перед сном, например, поможет вам при изжоге.
Лучше всего ограничиться употреблением одной маленькой чашкой в сутки, либо вообще исключить употребление кофе, особенно при повышенном давлении. Кофе вымывает кальций из костей, а беременная женщина и так теряет не мало кальция. В любом случае, при употреблении кофе его следует разбавлять молоком.
Нужно просто ориентироваться на свое самочувствие. Я лично пила кофе до последнего дня беременности, даже в день родов. Пила колу (вредно), ела виноград (стимулирует роды), ела арбузы (первые, очень вредно по утверждению врача). Но мне этого всего очень хотелось и оно мне за всю беременность не навредило! Так что кушайте и пейте все, что вам хочется, но без фанатизма. Чашка кофе с утра никак не повредит ни вам, ни вашему ребенку. Ведь когда мама получает удовольствие, то и малыш замечательно себя чувствует.
