Нам понадобится - 7 водорослей нори,300 гр. специального риса для суши,1 огурец,150 г семги, 7 крабовых палочек
На коврик для роллов выкладываем нори.На них 2-3 ст.л. отваренного риса и приправленного рисовым уксусом,разравниваем рис тонкой полоской,пальцами смоченными в холодной воде.Делаем посредине риса тонкую полоску васаби.Разделяем на волокна крабовые палочки и выкладываем на рис.Сюда же нарезанную семгу.Огурец очистить и нарезать полосками,кладем сверху на рис тоже. Сворачиваем ролл,готовый ролл нарезаем порционно.
Приятного аппетита!
Из новых салатов в нашем меню появились салат куриный с ананасом,салат из сушеных баклажанов. Оба салата очень питательные и вкусные. Вполне удобны для праздников. Если интересно распишу подробнее. Кстати салаты до недели можно хранить до недели в холодильнике.
Винегрет на самом деле и является постным блюдом.Ведь он готовится из овощей.Набор продуктов для него это отварные картофель,отварная морковь и отварная свекла.Также будут нужно маринованные или соленые огурчики,зеленый горошек,свежая или квашенная капуста.Все режем и смешиваем,а потом солят и заправляют маслом.
Как вариант зеленый горошек можно заменить на фасоль.И это тоже очень вкусно.
Вместо квашенной капусты всегда можно использовать свежую.
И если масло растительное не разрешено на посту,то можно заправить такой винегрет соком от лимона.
Можно приготовить сырой постный винегрет-из свежей капусты,сырой моркови,сырой свеклы.Все натирается на терке и перемешивается.
Ингредиенты. 5-6 крабовых палочек, 100 грамм краковских колбасок, 50 грамм голландского сыра, майонез, 1 лаваш, растительное масло. Натираем сыр на крупной терке, крабовые палочки и колбаски измельчаем как нам нравится. Добавляем майонез по вкусу но не много, смешиваем. Режем лаваш на квадратики и с начинкой внутри обжариваем на растительном масле. Можем украсить зеленью или овощами.
Это салат впечатляет своей свежестью и легкостью. Вместе с эти он чрезвычайно прост в свое приготовлении.
**
<h2>Салат «Яично-горчичный»</h2>
**
Вам потребуется: зеленый салат 1 пучок, лук красный 1 шт, яйцо отварное 4 шт, редис 3 - 4 шт; для заправки: оливковое масло 2 ст. ложка, мед и дижонская горчица по 1 ч. ложки, лимонный сок 1 ст. ложка.
Чистые и высушенные листья салата рвем руками на мелкие кусочки. Редис режем кружочками, лук нарезаем тонкими полукольцами. Яйца разрезаем пополам.
Готовим заправку: оливковое масло тщательно растираем с медом, лимонным соком и дижонской горчицей.
Перемешиваем все компоненты салата, и заправляем заправкой. Готовый салат украшаем редисом и яйцами, свежей зеленью.