если у вас немножко лишнего веса, и животик-ваша единственная проблема, комбинезон может стать не плохим решением, для того, чтобы ее скрыть. Но вам необходимо перемерить все возможные модели, и посмотреть, как они будут на вас сидеть. Я когда вижу девушку в комбезе, всегда обращаю внимание на попу - почему то именно это часть тела смотрится в нем больше,чем есть на самом деле (по крайней мере, для меня) - если вы видите что комбез хорошо сидит, и попа в нем не как у дядьки из Германии в коротких штанишках - смело берите)
Кстати, чаще вижу комбезы на беременных женщинах - стало быть идеальная фигура не обязательна)
Мне кажется идеальной фигуры не бывает. Так как у каждого человека своё понятие идеала. Что для одного будет идолом, для другого будет пустота. Небывает такой фигуры , которая всем бы нравилась, это не возможно! Из-за того, что все люди разные и у каждого своё мнение. По сути настоящей истины нет, так как она у каждого своя.
Как красиво звучит :"для идеальной фигуры".
Если хотите подкачать мышцы, то надо идти в тренажёрный зал, но учтите, что это будет статическая нагрузка, а по правилам в тренировочном процессе должно быть таких упражнений всего лишь 25% от времени (15 мин. статика, 45 мин. динамика), затраченного на тренировку, а остальное должна быть динамическая работа.
В чём отличие ?
Статика подразумевает упражнения на задержке дыхания (на силу), а динамика это ритмичное дыхание (бег, игры, гимнастика, плавание).
Если бОльшая часть времени должны быть посвещена ритмичному дыханию, то из предложенного надо выбрать аэробику, а не тренажёрный зал. Если выбираете тренажёрный зал, то надо сочетать с бегом, плаванием, гимнастикой.
Все зависит от строения тела, костей. У меня кости легкие и тонкие, при росте 168 см я вешу 50 кг. Это прямо мое. Когда худела буквально до 48 кг, мне не нравилось - щиколотки тонюсенькие, лицо осунувшееся. Словом, кому-то может пойти, а кому-то нет.
Наверное, в таких случаях стоит благодарить генетику и маму.
Ольге Казаченко 36 лет, это ее первый ребенок и первые роды состоялись в 36. Про кесарево или осложнения ничего не говорили, значит, прошли естественным путем. Когда Ольга Казаченко появилась на телевидении после выхода из роддома, фигура у нее была отличная уже через месяц! И у спортсменок, и у моделей роды проходят по-разному, и от гормонального сбоя и последствий не застрахован никто.
Ольге Казаченко просто очень повезло от природы. Прекрасная фигура, выглядит моложе своих лет, почти не использует косметики.
Не повезло только с мужем и отцом ребенка...
Здоровья маме и сынишке!
