Question

У кого есть результаты от диеты 6 лепестков?

Answer 1

Я уже писала про данную диету. И писала только положительный отзывы. Вам могу ответить честно, что результат был).

Но не стоит ждать, что уйдут сразу ненужные жиры. Я заметила, что сразу уходит вода и если вы на этой диете впервые, то не ждите больших результатов.

У меня получилось в первый раз вывести всего два - два с половиной килограмма. Это именно вода была, потому что ушли все отеки.

Второй раз скинула уже четыре килограмма лишнего веса. Надо сказать, что первый раз диета кажется очень сложной. Возникает чувство голода, хочется как-то меню разнообразить, сладкое хочется).

Но я вас уверяю, что надо просто поставить перед собой цель и вы с легкостью эти шесть дней выдержите.

Еще добавлю, что для отличного результата надо правильно выходить из диеты. На самом деле, это не сложно. Я обычно выбираю на седьмой день те продукты, которые мне ближе). Очень важен спорт. Отлично помогает пробежка по утрам или вечерам, как вам удобно.

Знаете, если сравнивать, например, с диетой Дюкана, то "Шесть лепестков" - это именно диета. Не стоит уходить на четырнадцать дней или на двадцать один такого питания. Только шесть дней и делайте перерывы.

✾ ✾ ✾

П.С. в дни отдыха от диеты не объедайтесь. И не забывайте, что ключевой момент каждый день - это чистая вода!

Answer 2

Я худела и на шести лепестковой и на семи лепестковой! У меня тоже был маленький отвес килограмма четыре, но мне понравилась диета. Мне вообще такие моно диеты нравятся. Согласна что для хорошего результата нужен активный образ жизни. Я думаю, что даже прогулка медленным шагом хорошо на здоровье повлияет.

Я такую диету шести лепестковую использую весной чтобы перед сезоном бикини быть в норме))