Question

Мои газы сильно воняют. Как убить микрофлору кишечника?

все анализы в норме

Answer 1

Ну, в принципе, все мы не фиалками пукаем. Да и на микрофлору вы зря ополчились, большая её часть там не штаны просиживает, а трудится в поте лица (или что у них там) на ваше благо. И после многих медикаментов дополнительно прописывают препараты для её восстановления. Лучше разберитесь с Вашим питанием, чего то есть поменьше, а что то исключите.

Answer 2

если убить микрофлору то ты болеть будешь это ведь иммунитет и защита организма!антибиотики убивают микрофлору кишечника но это вредно!вообще пукать это полезно и запах это тоже нормально --думаешь у всех цветочками пахнет что ли?но газообразование всё таки можно уменьшить --ешь меньше яблок и капусту и всё что вызывает процесс брожения.ешь по меньше специй.пропей лактобактерии.делай массаж живота!только осторожно с массажем!пей ветрогонные но только по рецепту врача и вообще не стесняйся и сходи к врачу--он всё таки более точные рекомендации даст!не занимайся самолечением --это чревато последствиями!

Answer 3

Если вы убьете свою микрофлору, то вы сделаете очень плохо в первую очередь для своего организма, убитая микрофлора приводит к различным кишечным заболеваниям, к таким как дизбактериоз, от этой болячки вам может придется довольно таки часто бегать в туалет и вы будете плохо себя чувствовать. Люди наоборот стараются укрепить свою микрофлору и свой иммунитет, а вы же на оборот хотите его погубить, сходите к любом врачу и спросите у него, что будет если вы умышленно погубите себе микрофлору, любой специалист скажет вам, что последствия будут неутешительными. Насколько я знаю, для таких вот людей Китайцы придумал специальную штуку, которую понятно куда нужно засовывать и когда вы избавляете свой кишечник от накапливаемых газов, он преобразует его и получается, что вы выпускаете какой - то приятный аромат (как по мне это бред). Да и не стоит особо переживать по этому поводу, газы оно на то и газы, они у всех неприятно пахнут, нет такого случая что извините пердеж приятно пахнет.) Ну, а если вы действительно обеспокоены своим здоровьем, то сходите к своему лечащему врачу и поинтересуйтесь у него, чтобы это могло быть, возможно у вас какие - то отклонения.

Answer 4

А как насчет того, что бы последить за тем, что в "топку" кладем? Убить микрофлору, не проблема, а потом что будете делать? Позиция такая, что мол лучше сдохнуть, чем разобраться в причинах метеоризма. Есть масса лекарственных препаратов, которые избавляют от данной проблемы. А если не хочется принимать лекарства, то достаточно исключить из рациона продукты и напитки, которые вызывают "эффект брожения" в организме, ну или являются причиной газообразования.

А убить микрофлору... хм... или Вы хотите, что бы ваши анализы перестали быть нормой, а стали поводом для беспокойства?

Answer 5

Вы пукаете, извините, потому, что нерегулярно какаете. Знаю по своему опыту. Только один день пропустил, уже появляются газы. А если ДВА дня пропустил-то газы чуть ли не боевые и взрывоопасные просятся наружу. Так что советую толстую и прямую держать свободными от отходов.

Answer 6

Провести шанк-прошалану.

Методика очищения кишечника соленой водой относится к известной в йоге процедуре Шанк-Пракшалана. Преимущества этого ритуала перед клизмой и слабительным заключаются к глубокой очистке всего пищеварительного тракта с минимальными последствиями для микрофлоры кишечника.Запланируй­<wbr />те ритуал Шанк-Пракшаланы на утро выходного дня. При этом с вечера вы не должны есть, ужин следует сделать легким без мяса, день перед и после чистки нужно освободить от каких-либо кардио и силовых тренировок.

Соблюдайте последовательное чередование специальных упражнений между стаканами воды. В зависимости от веса тела количество выпитой воды, необходимое для полного очищения кишечника, может разниться. Во время всего ритуала, который может занять от 1 до 6 часов, нельзя пить обычную воду. Если жажда становится невыносимой, просто прополощите рот водой. Это ограничение необходимо для образования нового защитного слоя в кишечнике и желудке.

Разводим литр теплого кипятка с 1 столовой ложкой соли( в идеале 2 литра, но и литр хорошо)С утра начинаем пить, стакан -упражнения...

5 упражнений для процедуры Шанк-Пракшалана

Тадасана. Из положения стоя поднимайтесь вверх на носках на вдохе и опускайтесь на пятки на выдохе. Руки держите вверху над головой и тянитесь всем телом вверх. Мышцы живота и таза втянуты. Сделайте 12 подходов.

Тирьяка-тадасана. Из положения стоя с вытянутыми вверх руками согнитесь сначала в одну сторону, потом в другую. Наклоняйтесь туловищем так, чтобы таз оставался неподвижен, а руки не уходили вперед или назад. Сделайте по 12 наклонов в каждую сторону. Это упражнение открывает привратник желудка.

Кати-чакрасана. В положении стоя вытяните правую руку вперед параллельно полу, а левую согните и кончиками пальцев прикоснитесь к правой ключице. Скручивайтесь в талии, отводя правую руку назад и растягивая живот. Таз и колени должны оставаться неподвижными и смотреть вперед. Выполните вращение по 12 раз в одну и в другую сторону, поменяв положение рук.

Тирьяка-бхуджангасан­<wbr />а или поза кобры с поворотами в стороны. Примите положение стоя на руках и пальцах ног, прогнитесь в спине, колени и таз не касаются пола. Ступни расставлены на 30 см. Скручивайтесь в талии так, чтобы таз смотрел вниз, старайтесь увидеть пятку противоположной ноги. Живот и спина расслаблены. Сделайте по 12 поворотов в одну и в другую сторону.

Удара-каршанасана. Сядьте на корточки и опустите левое колено вниз. Скручивайтесь вправо, прижимая правое колено к расслабленному животу. Меняйте ноги, выполнив по 12 скручиваний в каждую сторону.

После 2-3 стакана захочеться в туалет, если стула нет,что говорит о газовой пробке,делаем микроклизму. Дальше стул появиться, в последствии когда стул будет постоянно, можно упражнения не делать.После чистки, в течении часа нужно поесть рисовую кашу без сои и сахара,но с маслом(сливочным)В этот день ни есть ничего сырого, молочного, мясного, фруктов. Овощи только варёные. Хлеб тоже нельзя. Можно пить бифидумбактерин.

После процедуры хотя бы день питаться правильно и кишечник заработает по другому. Есть ещё процедура очищения травой сенна, но она длиться неделю.

Answer 7

Вам ее не убить надо, а восстановить и сбалансировать. Попробуйте наладить питание - употребляйте больше кисломолочных продуктов. Принимайте пребиотики, конечно, посоветовавшись с врачом.