Есть ряд продуктов , которые целесообразнее хранить с помощью соления. Именно приготовленные таким образом , эти продукты сохраняют больше витаминов и являются источниками поддержания их баланса в организме человека . особенно не в сезон данного продукта.
Сейчас , во времена , когда существуют сомнительного рода продукты , "жизнеспособность " которых поддерживается с помощью химических препаратов , которые выращиваются на искусственных влажных почвах и растворах , заготовка продуктов , выращенных своими руками наиболее целесообразна.
К продуктам , которые лучше всего заготавливать с помощью засолки относятся :
Капуста. Квашеная капуста - это традиционный русский продукт .В меню славян он появился примерно в 11 - 12 веках и стал традиционным в питании славян. Наибольшую сохранность витамин имеет именно квашеная капуста .Более того , квашение вызывает образование новых веществ и соединений в этом продукте , которые благотворно сказываются на всем организме человека.
Грибы Входят в традиционное питание славян с незапамятных времен. И наилучшие методы заготовки этого продукта - сушка и соление. Грибы часто стали заготавливать методом маринования и герметизации , но , к сожалению этот метод является потенциальной угрозой в связи с ботулизмом. Самый большой процент отравления , по статистике , дают грибы , приготовленные методом герметизации .К тому же для этого метода требуется большое количество консервантов.
Огурцы - традиционная посолка делает огурцы , безопасным для желудка продуктом , в отличие от других методов заготовки , с применением консервантов .
Свекла К сожалению заготовлять свеклу методом квашения почти перестали , а ведь когда то холодные летние супы делали именно из заквашенной соленым рассолом свеклы.
Яблоки - заквашенные с капустой , они хранятся до весны , сохраняя витамины , и главное , оставаясь чистыми от различного рода консервантов, имеющих в своем названии букву "Е"
Неплохо бы в семьях возрождать старинные методы заготовки названных продуктов .Это явилось бы одним из факторов сохранения здоровья людей.