Очень уважаю и кефир, и корицу, похудела на этой системе на 2 кг за 10 дней. Радует, что ничего особенного не делала, только пила напиток. Так же работа кишечника нормализуется, так что советую его пить всем, у кого нет негативу к этим компонентам, потому что от положительных ощущений тоже зависит многое. Я кефир не очень люблю в чистом виде(и это слабо сказано), зато окрошку с минералкой и кефиром либо кефир с корицей за милую душу употребляю.
Лучше правильно питайтесь, а не мучайте себя какими-то странными диетами, причем, как я поняла, непроверенными. Про кефир и корицу ничего не слышала, но знаю, что ПП (правильно питание) лучше, чем голодовка и диеты всевозможные. Попробуйте питаться правильно и кушайте все, что хотите, но в меру, а не ограничивайте себя одним продуктом. Организму нужны все витамины, абсолютно разные. Естественно, из одного продукта всё вы получить не сможете.
Запах корицы - это самый мой любимый запах с детства. Я пью чай с корицей при простуде и гриппе. А еще употребление корицы помогает сбросить вес. Может применяться как обезболивающее. Аромат корицы поднимает работоспособность, улучшает концентрацию внимания. В ней столько всего полезного - я обожаю корицу!
Добавлю еще про эту замечательную пряность.Корица является хорошим защитником нашего кишечника. Употребление корицы поможет нам в борьбе с аномальной кишечной флорой. Эта пряность воздействует на протей, синегнойную палочку и грибки кандиды.
Я сама давно применяю ,но не после еды,а в качестве отдельного приёма стакана тёплой воды с растворённой в ней 1 чайной ложки мёда и 1 чайной ложки корицы.Возможны и другие пропорции корица\мёд.Мёд должен быть натуральный-у меня свой мёд.Корица в сочетании с мёдом способна прочищать организм от шлаков.За 1-2 раза это не произойдёт.Применять подобный состав в течение хотя бы месяца-двух,и сдвиги к улучшению будут заметны.Индийские специи-корица,имбирь,куркума обладают многочисленными полезными свойствами.Но в топ-5 ставят:1)похудение(за счет ускорения обменных процессов.2)улучшение пищеварительной системы(тоже за счет ускорения обменных процессов)3)улучшение работы сердечно-сосудистой системы,4)отличное средство при простуде,5)полезно при кожных проблемах вплоть до аппликаций,а при приёме внутрь и ускорении обменных процессов кожа улучшается.
