Ну, бывает и наоборот. Человек был совсем не тревожный, а еще герой войны. Заработал контузию, попал в госпиталь, госпиталь подвергли бомбежке, эвакуировать некуда, провел там много времени, выжил по какой-то причине, потом данный бедолага живет в состоянии которое называли ветераны 1-й мировой "шок снаряда". Они на пленках черно-белых жмутся к стенке, руки у них трясутся, вся коордниация разбита, мед. сестры носят за ними горшки и утки, горькое зрелище.
Почему тогда в чудовищных условиях люди как-то выживали, еще методы были варварские лечения, не всегда анестезия, не всегда обезболивающие, а сейчас молодое поколение, часто немощное, часто депрессивное, хотя в общем-то их жизнь скорее похожа на рафинированные условия, слишком много комфорта, слишком много досуга. Ну, возможно именно от этого.
Если человек думает, что его страхи и тревоги будут в реале, что же он должен тогда уже свыкнуться, что ли что в его жизнь разбитым корытом стала давно?
"Безмятежность", это ведь не просто слово. Если интересен термин "бесстрастность", так вот "безмятежность" его прямое следствие. Формула обретения простая. Дружелюбие и отстранение от всего что может вызвать некое угнетенное состояние.
В православном старчестве, когда всякого рода люди приходили в мятущимся состоянии, им старцы говорили - "мира нет в вашей душе".
В буддизме это называют несколько иначе - неподвижный ум. Т. е. ум который сфокусирован и не распыляется на частности. У которого внутренних конфликтов и уровня недовольства внутри нет.
Под этим не подразумевается некая изолированность от общества, и стратегия ничего не делания, просто эмоциональный фон, и сфокусированость выдерживается на ровной волне. Достаточно базовый параметр. Если есть желание расти над собой дальше, всегда есть более специфичные и сложные практики.
