Ну если смотреть на расшифровку слов, то обсессия - это навязчивые мысли, по типу не думай о белом слоне, но все равно о нем хочется думать, компульсия - это уже действие, которые выполняешь навязчиво. Например: ты думаешь о белом слоне и в тоже время накручиваешь волосы, тебе сложно остановиться или вообще не можешь, это называется обсессивно-компульсивное расстройство. Лечение: ОКР - невроз, а самым эффективным средством для лечения невроза является КПТ (когнитивно-поведенческая терапия),так же есть ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз), но самое важное все эти типы лечения нужно проходить непосредственно у психотерапевта или психиатра(если уже очень сложно не думать о белом слоне и крутить волосы думая о нем). Не затягивайте с лечением, всего Вам хорошего!
У подростков в их пубертатный период сильный скачок в развитии многих систем, костной,мышечной,сус<wbr />тавной,гормональной .Скачки эти неравномерны в развитии и одно может не успевать за другим Дисбаланс может провоцировать ВСД И потом подростки очень нервничают по поводу учебы,отношений со сверстниками и многие играют в компьютерные игры,что также может провоцировать нервные срывы.Нервные срывы также провоцируют всд
Экстрасистолия- внеочередные( аритмичное) сокращения.В норме могут
быть редкие внеочередные сокращения- это так называемое вариабельность сердечного ритма,чаще бывает у молодых людей связанное с повышенным тонусом вегетативного отдела нервной системы,которая влияет на сердечный ритм.При невротических состояниях может наблюдаться учащение или замедление сердечного ритма,связанного с влиянием повышенной возбудимостью того или иного отдела вегетативной нервной системы( симпатического ли парасимпатического отделов).
Возможно, Вы сделали серьезные ошибки и боитесь расплаты. Постарайтесь не делать ошибок. Пообщайтесь с психологом. Многие прибегают к помощи гадалок, чтоб узнать, что ждет. А некоторые даже пытаются изменить будущее, но думаю, что это нереально, да и не советую вмешиваться в Божьи планы.
Для начала нужно научиться разделять тревогу и тревожность. Это разные вещи.
Пример тревоги: Ваш родственник отправился в опасный сплав по горной реке. Он должен звонить каждый вечер. Но вот нет звонков два дня. В душе рождается тревога - опасение, что с ним что-то случилось. У этого опасения есть вполне реальная почва - риск сплава по горной реке, где ошибка людей или коварство реки могли привести к несчастью
Пример тревожности. Ребенок днем пошел гулять и в 2 часа дня должен вам позвонить. Он не звонит в 2. В 2-10 вы начинаете дергаться. В 2-15 сами звоните, но он не отвечает. У вас паника. Это тревожность - необоснованный страх. Ведь ребенок просто мог забыть о звонке, мог заиграться, телефон мог разрядиться и т.д.
То есть там, где есть реальная угроза здоровью и жизни - тревога, все остальное - тревожность.
Тревога - это нормально. С ней бороться не нужно. Причиной тревожности почти всегда бывает то, что мы наполняем свой мозг ненужной информации, которая и порождает ее. Самый эффективный способ бороться с тревожностью - очистить информационное пространство вокруг себя. То есть не смотреть новости, разные криминальные передачи, непонятные фильмы и всевозможные шоу-разборки на тв. Напротив, наполнить голову позитивом. Смотреть передачи про животных, путешествия, интеллектуальные игры и т.д.
И конечно же обратить внимание на свое окружение. Дистанцироваться от людей, которые тревожны, подозрительны, и приблизить к себе позитивных оптимистов.