Это правда. От речной рыбы можно заразиться гельминтами - паразитами, которые в народе называют глистами. В речную воду паразиты попадают от крупного рогатого скота, который там пьет и купается, а также от мелких домашних животных. Проще купить рыбу в магазине и не рисковать своим здоровьем.
Конечно, что сок, но только в том случае, если он свежевыжатый. В нем будет самое большое количество витаминов, так как он не проходит никаких термообработок. Но если речь идет о соках купленных в магазине, то он займет последнее место между выше сказанными напитками, так как в нем кроме большого количество концентрата больше ничего не найти.
На самом деле даже мелкая косточка может принести много бед. Если сильно постараться, то можно и умереть. Вся опасность этой ситуации в инфицировании стенки глотки или куда она там попала. Если у вас случилась такая беда и вы не можете самостоятельно извлечь кость, не стоит ждать и надеяться на авось. Бегите к врачу. Обычно этим занимается лор-врач. Чем дольше будете ждать, тем хуже для вас: будет развиваться воспаление и врачу будет труднее, да и вам больнее. Был такой случай. Больной затянул, не спешил к врачу. Воспаление распространилось на всю толщу пищевода. Произошло прободение (прорыв) пищевода в средостение (там находится сердце) и больного не смогли спасти.
В рыбе содержатся необходимы для ребенка витамины, жиры и аминокислоты. Некоторые вещества, необходимы для правильного роста и развития организма малыша содержаться только в рыбе. Поэтому, если у малыша нет аллергии на рыбу, она должна присутствовать в его рационе питания, начиная с 9 месяцев. Хорошая статья по правильному питанию детей 9-10 месяцев
Да! Но это к сожалению невозможно! Просто напросто за всё существование на планете земля, человечество не знает - "что такое здоровое питание"! Всегда находятся всё новые и новые виды продуктов, способы их приёма.
Самое здоровое питание-это есть то, что выращено лично и не обжираться. Да и то-это только лучше, чем питаться покупным.
Поэтому лучше питаться можно, а вот как это питание относится к "здоровой пище" выясняется опытным путём. Да и то не для всех, а для каждого индивидуально. Врач не может определить одну диету на всех. Даже когда говорят, что древние люди ели всё созданное природой и это считается здоровой пищей. Но ведь и ели они абсолютно всю и растительную и животную пищу. Причём ели всё в "сыром" виде.
Никогда вы не сделаете пищу здоровой, если будете исключать из неё некоторые ингридиенты или заменять одно на схожее(растительный и животные жиры-это разные вещи). Или варить, парить, жарить, есть сырым, сладким, солёным, выращеным, приобретённым-всё это лишнее в головах людей. Ведь определить, что нужно именно вашему организму, можно только пройдя полное обследование у специалиста-да и то если есть ему вера, и это будет лучшим только исхоея из сегодняшних реалий.
Поэтому ответ да приучить мозг можно, но если узнать, что это "здоровая пища".
