Потому что за это время тело находилось в неудобной, вынужденной позе. Были нарушены кровоснабжение и иннервация мышц и позвоночника. И эти факторы явились причиной болевой симптоматики. Как авило боли осле пробуждения проходят быстро достаточно подвигаться, размяться. Но если это случается часто и боли носят весьма продолжительный характер стоит обратиться специализированную клинику, например остепатическую.
Вообще говоря, с такими вопросами нужно обращаться к врачу. Можно лишь указать на несколько моментов.
Человек в своих ощущениях очень субъективен. "Боль в области почек с правой стороны" у двух разных людей может указывать на совершенно разные места.
Далее. Почки - парные органы. А боль имеет место с одной стороны. Может быть так, что речь идет об одной почке, а может быть и так, что речь идет о печени, которая находится справа. А еще речь может идти вообще не о почках и не о печени, а, предположим, об ущемлении нерва))
Лучше обратиться к врачу.
Напишите мне в личку: КАК и почему (по Вашему мнению) болит. Я постараюсь Вам ответить возможно подробнее с конкретными (сколько возможно) рекомендациями: к какому врачу, что сделать сейчас самой и т.д.
Предупреждаю: я не врач, а лишь только медбрат и массажист, но 20 лет промучавшись сам и дойдя до замены позвонка, накопил много опыта. Если сколько-то согласуется с Вашими проблемами - поделюсь; и, надеюсь, хоть чем-то помогу.
Для начала нужно уменьшить количество самой работы. Например:копать нужно только грядки. Грядки должны быть постоянными. Проходы, которые у меня шире грядок, не копать никогда. Грядки мульчировать. На мульчированных грядках сорняки растут в разы меньше. Да и рыхлить такие грядки не нужно. Вот Вам и исключается половина работы. Но если надо полоть, то я не стесняюсь стать на четвереньки. И удобнее, и спина не болит. Для подвязки и пасынкования растений использую низкую скамеечку. Её же использую для сбора, например, смородины.
Существуют так называемые зоны Захарьева-Геда.Это зоны отраженной от других органов, боли.Боль, иррадирующая (отдающая) в горло из спины,может быть связана с заболеваниями позвоночника, бронхо- легочной системы,органов средостения и другие.Также,изначал<wbr />ьно проблема может быть в шейном отделе позвоночника,и отдавать в спину.В любом случае,надо очно обследоваться у специалиста.
