Сдерживать эмоции тоже нельзя, а вот контролировать их нужно. Поймите почему вы так сильно раздражаетесь, что злит и почему. И знайте, что между раздражителем и вашей реакцией всегда есть промежуток. А если хотите успокоительные попить, то уж лучше что то натуральное, на травах, как вариант сироп пассамбра эдас 306 вам в помощь, а таблетки не стоит, мало ли, привыкание вызовут.
В дневное время мне помогают простые таблетки пустырника или таблетки глицина. Только мне надо принять обязательно две таблетки.Сильными средствами я их не считаю, но в не сложных случаях они помогают.Из сильных изредка принимаю феназепам,но у него много побочных действий, и он вызывает сонливость, поэтому для меня феназепам- снотворное.
Помимо всех вышеназванных средств могу назвать еще одно мое любимое- это трава полыни. Не горькой, аптечной- а обыкновенной, полевой. Ее можно заварить как заварку и пить обыкновенным чаем, горькую выплюнешь и еще весь день плеваться будешь!!))) Она как-то хорошо влияет на женщин, говорят- успокаивает их гормональный фон, чтоли, и действует сразу, в отличие от валерианы, при этом вроде как должна улучшать работу и женских органов, и нервов, и способствовать ровному, хорошему настроению. Для психов типа меня - просто находка!!)) Просто "укрощение строптивой"!!!))) И - действует, отвечаю.
Здесь все очень просто, так как вы пьете то, чей эффект, должен послужить вам добрую службу. Тянетесь вы при этом к лекарству от того, что ваш мозг, он помнит то, какой хороший был эффект от него у вас.
Поэтому, вам нужно активизировать вашу систему вознаграждения в мозге, представив как будет хорошо если вы его выпьете, а тогда вы просто не сможете от него беситься, так как это однозначно благо.
Другое дело, если это лекарство, вам уже благом не является, то есть если у вас к нему сформировалось привыкание и вы уже не получаете нужный эффект. Тогда нужно просто сделать перерыв или сменить препарат на похожий, но все же немного другой.
у нас был тик, просто так это не лечится, вам нужно к нервопатологу обязательно сходить, сделать энцефалограмму,найти причину возникновения тика и состояний ребенка. Самолечение и оставление "как есть" без лечение спустя несколько месяцев, особенно если ребенок будет попадать в стрессовые ситуации, проблемы в садике, дворе, семье усугубятся в разы.
если бы ребенок просто тяжело переживал ссоры с ровесниками, посоветовала бы Тенотен детский - он с трех лет. но в вашей ситуации нужно ребенка обследовать и именно лечить