Хорошо ощелачивает организм лимонная вода.Нужно просто взять сок половинки лимона и развести его в стакане воды, добавив две чайные ложки мёда. Пить нужно утром на голодный желудок. Эта смесь хорошо промывает организм и "перезагружает систему".
В первую очередь различные газировки,майонез, супы быстрого приготовления,сахар, алкогольные напитки, ну и жареная картошка
Самые жёсткие запреты, при заболевании коронавирусом,касают<wbr />ся солёной еды( соленая рыба, икра, всевозможные соленья-огурцы, помидоры, капуста, копченья - окорок, грудинка, сало, копчёные колбасы, копчёная птица, былык, различные рафинированные продукты- чипсы, сухарики, соленые печенья(крекер).) Все продукты с большим содержанием соли. Под особый запрет попадает алкоголь. Причина столь строго запрета в том, что соленая еда и алкоголь приведет к обезвоживанию организма. Что в свою очередь грозит усугублением перехода заболевания в более тяжёлую степень течения болезни. При заболевании короновирусом необходимо употреблять большое количество воды. Это помогает снизить интоксикацию организма
Ни в коем случае не стоит отказываться от продуктов, содержащих полененасыщенные жирные кислоты, которые входят в состав продуктов животного происхождения. Особое внимание стоит обратить на продукты, богатые витаминами D,B2,12.
Причины добавления сахара в колбасу и сосиски - очень простые. Это делается для улучшения вкуса мясного полуфабриката, а так же еще и с целью сохранения окраски мяса. Обычно красивый розовый цвет колбаса и сосиски имеют как раз от нитрита натрия, закрепленного сахарозой или глюкозой.
Конечно, вследствие этого ни колбаса ни сосиски не годятся для правильного питания.
И это верно не только для диабетиков.
Дело в том, что сахар в мясных продуктах действует таким образом, что не дает их правильно переваривать. Ведь в колбасах еще и жир, который мог бы идти для усиления энергии человека. Но т.к. там уже есть сахар, то именно он и идет как "энергетическое топливо", а весь жир из колбасы откладывается вам в жир. Примерно тоже самое происходит, когда вы едите пирожное. Но мало людей каждый день едят пирожные. Зато многие ежедневно едят сосиски или колбасу. И по сути получают такое же ожирение как от пирожных. И потом не понимают, отчего они ожирели. Если хотите не толстеть, то эти продукты вообще выкидывайте из своего рациона. Ваш организм при этом нисколько не пострадает.
Среди самых вредных продуктов я выделяю:
- шпроты как самые вредные из консервов (содержат фенол и карбонильные соединения);
- чипсы и картофель фри (содержат канцерогены акриламид и глицирамид);
- сладкая газировка (очень много сахара, который может вызвать диабет).
- генно модифицированные продукты (могут негативно сказаться на генотипе человека);
- алкогольные напитки (почему вредны, наверное, говорить излишне)
- Также вредны суррогатные продукты, рафинированные (из них удалены все полезные вещества), продукты с большим содержанием консервантов и красителей.
