Расчет больничных остается прежним, в 2015 году изменений нет. Единственное, минимальный среднедневной заработок составляет 196,11 рублей, ниже этой суммы размер пособия не может быть.
Во всем остальном- расчетный период, исключаемые периоды, все по-прежнему.
Для оплаты больничного листа в размере 100% от заработной платы нужно отработать не менее 8 лет. Если отработали от 5 до 8 дет, то больничный оплачивается в 80-процентном размере, а если от 6 месяцев до 5 лет, то - 60%.
Оплата по больничному листу зависит:
1) от причины нетрудоспособности. Если нетрудоспособность наступила от производственной травмы, то по больничному платят 100% среднего заработка работника. Также если оплачивается больничный по беременности и родам, то тоже оплачивается 100% среднего заработка.
Средний заработок рассчитывается за 2 календарных года, предшествующих заболеванию Например, если работник заболет в ноябре 2014 года, то берут средний заработок за 2012 и 2013 годы.
2) от страхового стажа работника. Страховой стаж - это не стаж работы в данной организации, а общий стаж работы, когда на зарплату (белую) работника начислялись страховые взносы работодателем и перечислялись в фонд социального страхования. Именно этот фонд финансирует выплаты по больничным листам. Если страховой стаж менее 5 лет - оплачивается 60% среднего заработка, если страховой стаж от 5 до 8 лет - оплачивают 80% среднего заработка. При стаже больше 8-ми лет оплачивают 100% среднего заработка.
3) Если страховой стаж работника меньше 6 месяцев (например, офоциально не работал нигде, отчислений на зарплату в фонд не производилось), то средний заработок не считают, а оплачивают 60% от минимального размера оплаты труда (МРОТ), действующего на момент заболевания.
Сначала нужно разобраться откуда берется жировая ткань в организме. С употреблением пищи организм накапливает необходимые вещества для его полноценной работы, а вот когда ми употребляем лишнее для организма эти калории откладываются в виде жира. Если человек к примеру начал употреблять меньшее количество пищи, организму перестает хватать необходимые вещества то он берет их с запаса жира, поэтому человек начинает худеть. Жиры в организме откладываются из за излишка жирной пищи и углеводной. Нельзя организм оставлять без получения белков и аминокислоты если вы садитесь на диету. Существуют специальные графики для расчета жиров в организме, к примеру:
Также есть сайты с уже готовыми формулами, необходимо просто заполнить свои данные и програма сама расчитает процент жира в организме, к примеру сдесь
Я пользуюсь только картами, это намного удобнее и выгоднее.
Например, у меня есть карта с накоплением миль от аэрофлота, я расплачиваюсь ею за покупки (то есть безналичная оплата) и мне начисляют за это мили. Этих миль я уже накопила на бесплатный полет в Европу (оплатить нужно будет только сбор).
Также, существует множество других программ, например, карты с кэш бэком, суть в том, что часть денег которые вы потратили при безналичной оплате вам возвращается на карту.
Почти всем известная программа - спасибо от Сбербанка.
Можно совершать покупки безналичные за рубежом, или в российских интернет-магазинах.
Минусы:
- Нужный банкомат не всегда под рукой.
- Безопасность, мошенники иногда покушаются на пин коды и карты, интернет банкинг и т.п.
- Часто банки берут комиссию за ведение счета, например, у меня карта от сбербанка 750 рублей в год. Снимается единовременно.
От Альфа банка у меня карта с бесплатным обслуживанием счета.