Я принимаю комплексно- Глицин, Афобазол, Грандаксин, Беллатаминал. Вроде бы помогает, но вообще Глицин больше идёт не как седативное средство, а как препарат для общего улучшения самочувствия за счёт работы мозга. Улучшает память, концентрацию внимания и т.д.
Это всё конечно сугубо индивидуально, лучше поговорить с врачом, но вообще от Афобазола эффект более выражен. Даже без сопутствующих препаратов.
Успокоительные сборы лучше купить в аптеке. Разные травы и разной дозировке. Можно приготовит и дома такие сборы. К мяте можно добавить шишки хмеля, траву пустырника, мелиссы ( пустырник является сильным успокоительным средством). Можно пить отдельно по 1/3 стакана три раза в день. Принимайте одновременно теплый душ, он тоже успокаивает, особенно на ночь. Вариантов много. Я лично принимаю сосновые ванны. Кастрюлю с ветками сосны ставлю на газ и довожу до кипения. Кипячу 15-20 минут и выливаю в ванну с водой. Тем более елок много во дворах после нового года.
Здраствуйте! Я понимаю,что вы за нее беспокоетесь,но она ведь взрослая и вы должны это понимать. Хватит уже вам бегать за ней пусть сама возьмется за свою жизнь вы ведь не вечная... Таблетки для сна стоят 25 рублей они хорошие мне помогли, а вот успокоительное это валерьянка...
Для меня лучшее успокоительное это пустырник в таблетках, действуют на организм за счет трав в составе. Прием курсом 1 месяц, по 1 таблетке 2 раза в день. Хорошее настроение, спокойствие и нормальное самочувствие мне после этого обеспечены. Но такой курс я делаю не часто, раз в год. Иногда хватает и дня, чтобы успокоиться и привести себя в норму.
Еще знакомые рекомендуют афобазол и новопассит. Но про них ничего не скажу, так как не пробовала эти лекарства, да и таблеткам больше доверяю.
Окружающим не знаю, но вам точно станет легче. Мне он тоже нравится, но пить всё же лучше не тогда, когда отрицательные эмоции достигли максимума, а заранее. Ну и , естественно, читаем инструкцию и смотрим противопоказания и дозировку.
